■和のおかず【6品目のヒジキの甘辛炒め煮】 栄養満点で 飽きない美味しさ~おつまみにもね^^ 一杯作って毎日食べたい位 大好きなおかずです♪ 今日は 雨も上がって温度も丁度良いかな?と いざ畑の草むしり日和!!とばかりに午後から 夕方迄頑張りましたら 大分先に進みました♪ 後1/4位の面積を残す所迄来ましたので 今週 中に終わりそうです~外周は次週かなぁ・・・。 雨が降らなければ 順調に行くのですけれどね>。! ☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^ ◆所要時間-----15分~30分 ■【材料】 ○大豆の水煮-----1袋分 ○ヒジキの水煮-----1袋分 ○結び白滝-----1パック分 ○人参-----1/2本分 ※半分に切り 斜め切りにする。 ○ゴボウ-----1/2本分 ※酢水に浸けて 灰汁抜きしてから 斜め切りにする。 ○油揚げ-----2枚分 ※熱湯をかけて油切りをし 縦半分 に切り 6等分位の千切りにする。 ■【調味料】 ★サラダ油-----大匙1 ★胡麻油-----大匙1 ★酒-----50cc ★味醂-----50cc ★麺つゆ(2倍濃縮)-----大匙2 ★正油-----大匙1・5 ★砂糖-----大匙1・5 ★茅乃舎の出し-----1袋分 ★水----100cc位 ■【作り方】 ①大豆・ヒジキ・ゴボウは水洗いをして置く。 ②フライパンに オイルを熱して根菜から 2~3分 弱火で炒める。 茅乃舎出しを入れて 弱火で2分煮る。 煮付け完了です♪ ----------------------------------------- ■【下記のランキングに参加中です♪】※応援ボチッ!として頂けましたら嬉しいです。 宜しくお願い致します"(-""-)" #
by AL17
| 2024-10-06 22:30
| 和のおかず
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■グラウンドゴルフ御殿場行き続き(愛川GG) 【大野路さんで昼食➡雨が止んでプレーが 出来ました♪】 樹空の森体験から➡送迎車は「大野路さん」 へと走る。(愛川GG貸し切りコース) 雨と霧に包まれ 一寸先も見えない光景! 富士の麓ならではの 広大なススキ野草原 を 潜り抜けて到着!! ※雨雲レーダーでは 1時頃には抜ける・・・。 と言う事で 早目の昼食をして午後の プレーのスタンバイでした。 ■和やかに【昼食風景】 食事中も 心配な雨は降り続き・・・ 「早く雨が上がらないかな?」と皆の願 いが通じて・・・ 何と!1時頃には 日差しが射して来ま した。やったね!!奇跡的だわ~💓と。 万福!休憩後は いよいよ グラウンドゴ ルフのスタートへ。 日差しが射して 暑い位になりました。 しかし・・・芝は水を含んで重たくて余り ボールが飛ばないのですよね~あの雨だもん💦 所により 水たまりが池になって居てポチ ャリ!何て事も起きたり 皆さん笑いなが らのプレーが 滅茶楽しかったです♪ 赤と青のコース 2面を使ってやりました が 私も1本ワンを取れて良かったです♪ カメラ2台も持参するも 目的の富士山が 目の前だと言うのに・・・ その辺りは 生憎厚い雲に覆われて1度も 姿が見られなくて 残念!!でした。 あちらこちらに 彼岸花が見られました。 参加の愛川GGメンバーさんです♪ 出来ました~有難うございました♪ ■【今回の買い物】 ----------------------------------------- ■【下記のランキングに参加中です♪】※応援ボチッ!として頂けましたら嬉しいです。 宜しくお願い致します"(-""-)" #
by AL17
| 2024-10-05 19:52
| ウオーキングと弁当・スポーツ
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