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2009年 03月 28日 ( 2 )

ラヴリィ〜めじろちゃん/あなたがいればそれだけで。。。。

 ここ3日位前から 我が家に姿を見せなくなっためじろちゃん達ですが 
きっと山に帰ったのかも知れませんね。桜が咲く頃 いつも居なくなります。
甘党なので お花の蜜も大好きなのですよね〜(*^_^*)


今日は何も言わずに ご覧頂きましょう^^
ラヴリィ〜めじろちゃんを オンパレードでお届けです。
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KONIMINO α−Sweet D
TAMRON AF200-400α(手持ち)
DMF-A
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実物は尾迄の全長が11.4cmですからお写真の半分の大きさです。
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11月頃からずっと 毎日朝から夕方迄来ていました。
馴れていたので至近距離1.2mで撮る事が楽々出来ましたが もう来ないよぉ。。。

ううう。。。寂しいなぁ。。。林檎と油揚げが大好物です。

又寒くなったら必ず来てね。待っているよ。
楽しませてくれて有難う〜♪お幸せに。。。(*^_^*)

今日は下に一人朝ご飯も掲載中です。宜しかったらご覧下さいませ。
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by al17 | 2009-03-28 19:41 | 野鳥/動物/昆虫 | Comments(28)

一人簡単な朝ご飯のご紹介です。ベーコンチーズの巣篭りエッグ/秋刀魚のムニエルなどです。

いよいよ独身貴族生活よさらば〜!!です。
6日からの茨城への出張もやっと終止符が打たれて 今日主人が出張
から帰って来る事になりました〜!!又忙しくなりそうですよ(^3^)

今日は簡単な《一人朝ご飯》のご紹介をさせて頂きますね^^
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〈メニュー〉

1、《ベーコンチーズの巣篭りエッグ》です。
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★フライパンにサラダオイルを敷き ベーコン1/2カットを4枚を並べて
 1分焼きピザチーズをパラパラとその上に散らし→水菜を少し散らし→
 卵をその上に落とし→もう一度卵の周りにチーズを少し散らしました。
 弱火で蓋をしないで お水大匙1を周りに流して焼きました。

※周りはカリッと卵はトロリンで〜チーズとのコンビでとってもジューシー
 ですよ〜凄い美味しいんです。これがぁ〜♪
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2、秋刀魚のムニエルです。
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★一尾50円で買って来た秋刀魚ですが 小麦粉をまぶしてフライパンで 
 サラダ油を大匙2を敷いて 両面をソテーしました。
 少し塩胡椒をして大根おろしと レモンが無かったので柚子を絞ってお醤
 油を掛けて頂きました^^

秋刀魚のソテーもたまには良いですね。美味しかったで〜す!!
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3、フリーズドライ(梅)の振りかけご飯です。
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★カリカリッと細かい粒状にカットされた梅が 食欲をそそります。
 これが大好き〜です!!

4、お味噌汁
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★具は 大根/ジャガイモ/油揚げ/ネギです。
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5、その他
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★ルティン入りの人参ドリンク
★自家製カスピ海ヨーグルトは毎日定番で頂いております。
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by al17 | 2009-03-28 05:34 | 「THE・朝ご飯!」 | Comments(14)