昨日の朝ご飯のご紹介です。
毎度ながら朝ご飯は簡単な物で済ませていますので 特に目立ったものは ございませんが ご紹介をさせて頂きますね。 〈朝ご飯メニュー〉 ★ご飯 ★味噌汁-----海草のMIX ★目玉焼き ★白和え-----晩ご飯のご紹介で詳細を載せます。 ★納豆 ★自家製カスピ海ヨーグルト&自家製フルーツMIXママレード ★季節の柿と野菜のサラダ-----柿/大根/人参/水菜/玉葱のサラダです。 ★タレ ごま油-----大匙1/醤油-----大匙1.5/酢-----大匙1.5/ 香りソルト-----少々/レモン汁-----大匙1/胡麻-----大匙1を混ぜる。 今年 秋になって初めて我が家の前の林に現れたジョウビタキ♂君です。 温度が下がって来るとちゃんと現れるんですよね〜感激です。ちと遠いなぁ。。。 ★今日は晩ご飯も後で掲載させて頂きます。お時間の有るお方は 又夕方覗いてみて下さいませ^^ 《グルメ・料理(全般)ランキング》 こちらもWぼちっとお願い致します。m(_ _)m
by al17
| 2008-10-27 10:09
| 「THE・朝ご飯!」
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Comments(13)
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tabikiti at 2008-10-27 10:20
ジョウビタキ君は美味しい匂いにつられて着たんでしょうね。
元気になる朝ごはんですね。
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al17 at 2008-10-27 11:14
★ tabikitiさ〜ん こんにちは〜^^
いよいよ冬鳥さんの到来ですね。もっと寒くなるとツグミちゃんも来ますよ。 めじろちゃんやシジュウカラさんも ドンドン里に降りて来ましたね。 ジョウビタキ君も一緒に朝ご飯を食べてくれると良いのですが。。。(笑) 生き餌のミールワームとかでも置かないと 昆虫食なのですよね〜 いつも素敵にお褒め頂きまして応援も有難うございます。(^_-)-☆
うれしそうなAkiさん・・・おはようございます。
ジョウビタキ君がきてよかったですね。 PIGがお邪魔したときは、こんなに喜んでくれるかしら?(不安) ジョウビタキ君の代わりにPIGが一緒に朝ごはんを食べてあげますよ。 だけど、昆虫食はイヤですから・・・目玉焼きにして~~え~!! 野鳥さんたちに・・・・チッチッ2ツ
Akiさんこんにちわ
すっかり季節は秋ですね ジョウビタキ君、もうすこしアップだと良いですね また訪問してくれるでしょうからその時期待・・・ 島根県の三瓶山に登山と温泉に出かけてきました 紅葉は始まっているようですがブナはあまり綺麗な色ではなく ちょっと残念・・・
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al17 at 2008-10-27 12:23
★毘沙門のPIG さ〜ん こんにちは〜^^
うわぁ〜とっても嬉しいです☆ こんなのでしたら毎日でもお出し出来ますよ。(笑) こだわり物は全然有りませんが。ぐふっ(>w< ) 在り来たりを見て頂いた方が 私としては気が楽ですし なんせ正直者ですからね。 冬鳥さんの到来で やはり季節が変わった事を知らされ ますね〜!!鳥さんは本当にお利口ちゃんですね♪ 赤い鳥 やがては黄色い鳥さんもおいでになる事でしょう^^ 我が家のバードテーブルも賑わう日が近そうです。 いつも素敵にお褒め頂きまして応援も有難うございます。(^_-)-☆
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al17 at 2008-10-27 12:28
★ TAM さ〜ん お帰りなさ〜い!!こんにちは^^
島根の温泉三昧は楽しかったですか?紅葉は未だ早かったのかな? 今度はどんな温泉なのか楽しみにさせて頂きますね^^ 冬鳥さんの到来で慌てました。洗濯物を干して居て見つけたのですが 赤なので目立って直ぐ判りましたが 豆粒位にしか撮れませんでした!! 次は何とか近場で狙いたいですね。(汗) いつも素敵にお褒め頂きまして応援も有難うございます。(^_-)-☆
ジョウビタキ君かわいい!!ヤマゴボウの実を食べにきたのかな?
人間にとっても食欲の秋だけど、自然の生き物にも栄養をたっぷり取れるいい季節ですもんね。 朝ごはんなのにすごく豪華(*´∀`*) 我が家はトースト&コーヒーなので、たまにはちゃんとしたいのだけど 朝が弱いのでなかなか(汗) ごくたまーにハム&目玉焼きを付けるだけで感動されます…。
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al17 at 2008-10-27 13:26
★ Mio さ〜ん こんにちは〜^^
ついに冬鳥さんがやって来ましたが ジョウビタキ君はちょっとお休みをしていたみたいです。 山牛蒡の実は食べないと思いますよ。なんせ生きた昆虫狙いですから。 餌付けも今度生きたいなごとか捕って来て ペットボトルにでも入れて 置こうかな?なんて真剣に考えるあきです。(>w< ) 朝ご飯はほんの有り合わせと言った所でお恥ずかしい位ですよ。 朝が早いので しっかりと休みでもご飯食が多いですが たまにはパンも 食べます。Mio さんちはパン食が多いのですね。 いつも素敵にお褒め頂きまして応援も有難うございます。(^_-)-☆
あきさん、こんにちは♪
ヘルシーな朝ごはん♪ 私は、カスピ海ヨーグルト、とっくに殺してしまいました(涙) 可愛い小鳥ちゃん、冬の訪れを告げにきたみたいですね、 次回はアップで登場かな? ジョウビタキちゃんの餌付け、成功したらまた教えて下さいね♪ (お礼のポチポチ、8&1、すっごー!)
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al17 at 2008-10-27 15:44
★ 流星さ〜ん こんにちは〜^^
本当に大した朝ご飯では無いのですが まあいつもこんな感じですよ。 有りのままにお伝えしております。 カスピ海ヨーグルトを更新するに当っては簡単な方法が有ります。 パック牛乳1ℓを使って作りますが グラス1杯分を取りそちらは飲み用に するとして 少し分量の減ったパックの方にヨーグルト種をグラス半分位 入れて良くシエークします。そして電気ポットや電気釜にくっつけて置きます。 次ぎは 出来たヨーグルトを又牛乳パックに少し注いで良くシエークします。 と 言う事でパックからパックに入れて作る為 煮沸も何も要らないのですよ。 これなら簡単で続けられますね。お試し下さいませ。 ジョウビタキちゃんの餌付けは難しいかも?です。 他にも冬場はツグミ/めじろ/うぐいす/おなが/ひよなどがやって来ますので どうなる事かしら?試みはしてみますね^^ いつも素敵にお褒め頂きまして応援も有難うございます。(^_-)-☆
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sizen_jinen at 2008-10-27 21:38
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al17 at 2008-10-27 22:49
★ sizen_jinenさ〜ん こんばんは〜^^
いつも食べてる有り来たりの朝ご飯です〜!! 休みでも年のせいか早起きで お腹が直ぐに空いてしまいますよ。 目玉焼きはとろ火で焼いてますので 半熟状態ですね^^ taktanさん目玉焼きがお好きなのですね。 確かお味噌汁も大好きでしたよね〜ちゃんと覚えてますよ。ぐふっ=^-^= いつも素敵にお褒め頂きまして応援も有難うございます。(^_-)-☆
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jakky123 at 2008-10-28 07:03
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