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鳥そぼろ弁当です。その他のおかずは晩ご飯の残り物のアレンジです(笑)

 今日は弁当作りが早かったですよ〜(笑)

☆鳥そぼろは昨夜の内に鳥挽肉/生姜/玉葱みじん切り/人参みじん切り
を甘辛味噌炒めにして作って置きました。

☆卵焼きは粗い目のざるを通しましたしぃ〜。あははっ(*^_^*)
野沢菜の漬け物を刻んで彩りを兼ねました。

☆ぶりかまの残りは胡瓜の塩揉みと和えてトマトを添えました。

☆大根の煮付けも2つに切っただけですし〜

☆ふきのとうも2つに切っただけです。

☆朝弁はシャケのおにぎり。
☆別添えでバナナや漬け物/黒豆茶と牛乳を毎日持たせます。

晩ご飯はいつも多めに作って お弁当に回せるものは回したい!!
出来るだけ朝はスピーディーにしたい!!
時間も無いし 半分寝ボケて作っていますから 「手抜き?」と言われたら
「はい!!そうです。」と答えます。\(+_<)/

早く寝なさい!!といつも主人に叱られるけれど 主人の会社が遠いので
晩ご飯は10時頃になってしまうので その後の片付けや朝の準備 お風呂
に入ってさあ寝ましょう!!って時はいつも1時過ぎですもん。
5時起きは辛いけれど 何とか頑張って 笑顔で主人を送り出したいと
思っています。朝のスタートは笑顔が凄く大切だと思います。(*^_^*)
鳥そぼろ弁当です。その他のおかずは晩ご飯の残り物のアレンジです(笑)_b0033423_17551122.jpg

はい!!出来上がりました〜
主人は6時に出発です〜!!ほっ今日も間に合って良かったで〜す(笑)
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頑張りますので↑ぼちっと一票お願いしますね。o(*^ー^*)o

鳥そぼろ弁当です。その他のおかずは晩ご飯の残り物のアレンジです(笑)_b0033423_1753132.jpg

by al17 | 2007-02-21 18:10 | 自家製パン/弁当 | Trackback | Comments(14)
Commented by Dokudami at 2007-02-21 18:41
ありゃっ・・・(>_<)

鳥を食べちゃあまずいっしょ(笑)
Commented by ccrakasago at 2007-02-21 19:09
更新が早くて乗り遅れちゃうよ
疲れを知らない電車でみたいだね、
たまに故障しないのかなーパンタグラフがお上がらないとか、
送電線がたるんでいるとか。
私の頭から湯気が出てます、追いつきたいけど力が出ない、
すごいトルクで走ってますね、
病気にならないようにしてください、
Commented by al17 at 2007-02-22 10:30
♪ Dokudami様 あらまっ ぐうっ(_ ..)_バタッ 鳥博士に見られちゃった!!くちゃん許して〜〜〜!!(爆笑)いつもお世話になっています〜♪
この所毎日会社の帰りにかわちゃんに会えてますよ。
いつも水浴びをしてから お魚を一撃で捕まえるのでそれを見るのが
楽しみです〜お写真はなかなか良いのが撮れないんですよ〜でも
載せちゃおかな?雰囲気だけでも良い?(笑)魚を狙って居る時は集中しているらしくて
ちょっと禁断の場所では有りますが 水の近くまで足からズリズリと降りちゃいます。
そうすると「危険ですから。。。」の放送が流れて(笑)それでも余り大きくは
撮れないんですよ。(泣)どくちゃんが羨ましいなっo(*゜▽~*)oぐはっ
いつも有り難うございます。頑張りますねっ♪
Commented by al17 at 2007-02-22 10:47
♪ ccrakasago様 かさごさんのコメントってホント可笑しくて仕方が有りません♪!!

>疲れを知らない電車でみたいだね、
言えてます。(笑)身体はお陰さまで大変丈夫ですね〜
でも栄養補助食品(アガリクスやマルチビタミン/鮫のエキスなど)その他色々と
飲んでいます。それもパワーの源になって居るかも知れません。
「6時間は最低寝ないと早死にするぞ!!」と主人に脅かされていますが
たまに寝溜めしてますから 大丈夫ですよ〜ご心配して下さって有難う〜かさごさん。
晩ご飯もお弁当も野鳥さんも毎日楽しく撮っていますが 画像が溜まり過ぎちゃうので
めげずにUPしています。かさごさんも毎日更新で行きましょう♪
Commented by whipwhip00 at 2007-02-22 11:46
あきさん、こんにちは☆
睡眠時間が短いんですね~。お仕事中ウトウトしていませんか~(笑)
お忙しいのに、お弁当もお料理も豪華だし、ブログの更新も毎日だし、
鳥さんを撮りに行っていたりするし・・・
あきさんの時計は一日40時間くらいあるんじゃないでしょうか(・◇・;)(笑)
そぼろの3色弁当、とっても綺麗ですね。おいしそ~~♪
Commented by al17 at 2007-02-22 12:04
♪ whipwhip00さまほいっぷちゃ〜んこんにちはっ!!
私元々余り寝ないタイプなのですが 仕事が終わってボリュームたっぷりの
社食を食べてコーヒーを飲みますが 睡魔はその後一度やって来ますよ〜
それも10分位なのですが この時だけは運転は嫌ですね〜
まぁ途中河原でカワセミさんを見て帰りますので もういつも感動で
バッチリ目が覚めちゃいます〜!!
根っから 身体は丈夫で兄弟も皆健在なのが嬉しいです。あははっ
癒し所もちゃんと有るし それに楽天的な性格でも有りますから
気を抜く所はちゃんと抜いちゃっています。こんな私で良いのかな?(笑)
お弁当もちょっと春らしいですか?手抜きですが。(汗)
いつも有難うございます〜(~▽~喜)わーい♪
Commented by haruka91700 at 2007-02-22 14:07
私もこんなおいしいそうなそぼろ弁当作ってもらいたいです

おいしそ~~~
春のお弁当の季節ですね
              鈴
Commented by うっこ at 2007-02-22 15:18
こん・ちわわ♪・・です。お近くなのに、『近くて遠いとか、灯台元・・とか』そんな例えは当てはまらんかっ・・!!つい、ごぶさたしてしまいます。それでも今夜の献立に、参考にさせていただきます。(*^^)v 市販のピザにトッピングのピザのつもりにプラス、ふきのとうのてんぷら及びはんぺんバターの温玉添え!をいただきますです。 そうそう、お正月頃でしたかジョウビタキのお写真拝見しました。わが家は♂です。毎日餌やりして・・、家族なんです。
Commented by farfarsideK at 2007-02-22 15:28
ご主人は朝凄く早いのですね。どんなに凄く早いお出かけにも、愛情いっぱいのお弁当を一生懸命に作り送り出す、あきさんには凄く頭の下る思いがしますし、そんな暖かい愛情いっぱいの家庭、見習いたいと思う気持ちでいっぱいです。今日は風が凄く強くて、花粉症のある人にとっては大変な1日です。あきさんは、花粉症なんてないですか?明日からどうも天気が崩れてくるみたいですよ。くれぐれも、外に洗濯物を干して、キャ〜〜と悲鳴を上げる事の無いようにご注意くださいね(^_-)
Commented by rio at 2007-02-22 16:12
全然手抜きになんて見えないとても綺麗な春らしいお弁当です。

今日は友達と一日一組しか予約を取らないという創作料理くを出してくれるお店(自宅兼)にお邪魔してきました。
たけのこを初物でいただいたり、梅のシロップ漬けやサキイカの天ぷらをいただいたり、ちょっとずついろんな種類のお料理がかわいく盛り付けられていてとても綺麗で美味しかったです。
器も食前酒がおうちで採れた葡萄で作った果樹酒ということで、すべて葡萄柄でした。
料理を作るのが好きで、のんびりやっています。と微笑んでいらしたご主人にあきさんが重なりました。
お庭にかわいい巣箱もあって、私たちが食事をしている間もすずめや鳩やメジロが餌を食べに来ているのがガラスのむこうからみえて、とても幸せな気持ちになりました。
Commented by al17 at 2007-02-23 07:10
♪ haruka91700様 鈴ちゃんおはよ〜〜
春らしいですか? うふっ 有り難うございます。もっと可愛い女の子の
お弁当が作ってみたいよぉ〜〜(*^_^*)
主人のだから 毎日だからそうはお洒落もしませんです。あははっ
楽しんで戴けたら嬉しいです〜いつも有難う鈴ちゃん♪
Commented by al17 at 2007-02-23 07:21
♪ うっこちゃ〜んこちらも目と鼻の先に住んでいらっしゃるのに
色々ハマり者で忙しくて あははっご無沙汰でご免なさい!!
お献立の活用も早速有り難うございます〜♪
ジョウビタキの男の子ちゃんが 餌付けの場所にですか? それも家族?良いなっ!!
家にも時々やってきますが お嬢様の方なの。でも餌付けの場所には
未だ止りません。遠くに止る。途中下車ってやつかな?(泣)
昨日のUPで河原で舞う男の子ちゃんUPしました。
時間を見つけて遊びに行かせて下さいませ。ありがとう〜うっこちゃん(~▽~喜)
Commented by al17 at 2007-02-23 18:52
♪ farfarsideK様 こうちゃんお返事が大変遅れてしまって
すみません。日曜日郷里で結婚式があって 今日は仕事帰りに
美容室でカラーリングなどをして来たので これから晩ご飯の支度に追われます。(汗)
基本的な当たり前の事だけは 夫婦間でもルールとして守って行きたいと
思っていますが かと言って普通の何処のお宅でもなさっている事しか
してないですよ。こうちゃん家はO先生夫妻もご一緒でもっと大変かと
思われます。とっても素敵にお暮らしだと思います。
こうちゃん これからもお互いに趣味を楽しみながら頑張って行きましょうね。
いつも有り難うございます♪
Commented by al17 at 2007-02-23 19:01
♪ rioちゃま褒めて下さって有り難うございます〜
お返事が遅れてしまいご免なさいませ。

隠れ宿的な一日一組限定の懐石料理素敵ですね〜
しかも旬を戴く本格的な懐石料理では さぞやお高かったのでは有りませんか?
私も懐石は大好きですが そこ迄の所は未だ行った事が有りません。
きっとおもてなしも素敵でしたでしょうねっ 興味津々です〜
rioちゃんはお話がお上手ですから お料理の一つ一つが手に取るように
浮かんで来ます。小鳥さんの餌付けもされていて ガラス越しに楽しめちゃうん
ですね〜心憎い春を丸ごと戴きましたね。有り難うございました!!
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