■ワンプレ朝ご飯
【焼き鮭・揚げ餃子・卵焼き・納豆・
マコモダケ・漬物・味噌汁・ご飯】
■【簡単メニュー】
★焼き鮭＝２２０度で１５分焼く。
★市販の冷凍餃子＝揚げる。
★卵焼き＝麺つゆ・マヨネーズ・砂糖・塩
※各少々で味付けし サラダ油を敷いた丸
フライパンで焼き 追いマヨかけしました。
★マコモダケ＝塩茹でにして マヨ・塩コショウ。
★漬物＝作り置きの大根のレモン漬け。
★ご飯・味噌汁＝キノコと葱。
巷で 水田栽培が流行って居るそうな・・・
珍しい「マコモ茸」を頂いて？調べてみたら。
■イネ科の植物「マコモダケ」▼
塩茹でで マヨかけ・塩コショウで食べて見ましたら アスパラみたいな
味わいでした＾＾
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