朝ご飯のお伴に 毎日嵌っております 簡単5分!栄養満点!美味しい副菜の お勧めをご紹介です♪ 火を使わないから チャチャっと出来 ちゃいます♪ ■お勧めの朝活副菜♪ 【簡単5分!盛り付けのみで 食感もカリッと!栄養も満点!!】 ☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^ ◆所要時間-----5分 ■【材料】 ○市販の黒豆煮-----小パック1 ※汁も使います。 ○市販の金時豆煮-----小パック1 ○キウイフルーツ-----1個分 ※各5等分×2に切る。 ※今回頂き物で 中の赤いキウイを 使っています。 ○牛乳-----器を満たす量でOK!! ■【調味料無し!】 ★豆を空けた後の煮汁のみを使います。 ■【作り方】 ①器2個を用意して 黒豆とうずら豆の 小パックを 各半分に分けて入れる。 ※少々の煮汁も 2つに分けて入れる。 お好きなだけ乗せる。 完成です♪(TOP画像) お豆の甘さと キウイフルーツの 酸味が相まって 程良い甘さになり コーンフレーク・牛乳が又良く合い ますね~元気の出る朝活副菜です♪ ----------------------------------------- ■【下記のランキングに参加中です♪】※応援ボチッ!として頂けましたら嬉しいです。 宜しくお願い致します"(-""-)"
by AL17
| 2024-10-01 20:22
| 副菜/スイーツ
|
Trackback
|
Comments(2)
Commented
by
sakurafubuki200 at 2024-10-01 20:35
こんばんは。はじめまして。いつもおいしそうなお料理をされて凄いですね~♫いつも参考にみさせていただいています。ありがとうございます。、そして私のつたないブログに来ていただいて、いいねもたくさんありがとうございます。私は何も出来ないので3つ、ポチをさせていただいて応援させていただいています。これからもどうかよろしくお願い致します。
1
Commented
by
AL17 at 2024-10-02 01:04
sakurafubuki200様こんばんは^^
拙いブログに ようこそ~♪ 私の所は お料理メインブログで頑張って居ますが 今畑仕事が忙しかったり 趣味のスポーツ等で 中々 ゆっくりと時間が取れずに 簡単な料理に なったりしていますが お褒め下さり嬉しいです。 又違ったジャンルのsakura様のブログも魅力的ですよ。 これからも応援させて頂きますと共に 宜しくお願い 致します。有難うございました♪
|
検索
ランキング応援有難う。
人気ブログランキング ★cookpad 料理と趣味の部屋 ============== ★X aikawaraion09 ============== アキ ============== SONY αー65 SONY α−57 SONY α−55 SONY α18-55 SONY α2.8/30 KONIMINO α−Sweet D α−AF50/2.8マクロ D TAMRON AF200-400 TOKINA AT-X 840AF MINOLTA AF 75-300 MINOLTA AF 100-300 MINOLTA α-707si MINOLTA α8700i AF70-210 AF35-105 AF50MACRO SIGMA 58mm CASIO EXILIM Z800 ★【熊坂区自治会】 ★エキサイトさん以外の 《ブログリンク一覧》 アクセス解析
画像一覧
最新の記事
カテゴリ
全体 各・受賞/掲載レシピ ブログフォトお手本ブック エキサイトフラッシュ掲載 今週のピックアップブロガー ブログtoメディア掲載 「THE・朝ご飯!」 晩ご飯 正月/誕生日/おもてなし 寿司/巻物/ちらし 常備菜 和のおかず 昼/麺類/一人ご飯 居酒屋メニュー/ドリンク 自家製保存食 弁当/自家製パン 副菜/スイーツ 園芸&プランター菜園 ウオーキングと弁当・スポーツ イベント/モニター料理 外ご飯/グルメ 季節/郷土料理 お月見/七夕料理 江戸時代の料理を再現 納豆料理レシピ リクエスト/イメージ料理 ブルーベリー料理 手打ち蕎麦の実演 御朱印巡り コンニャク作り NHKきょうの料理 陶芸/手編/手芸 愛川/宮ヶ瀬ダム/ツリー 野鳥/動物/昆虫 黒ニンニク料理 詩・写真俳句・本 バーバの一人言 美容と健康/雑記 KENTO’S 六本木 絵/パラパラアニメ/想い 森のきのこ特集 バー魔の巣のモデル店 雑記 本&ニュース 最新のコメント
以前の記事
2024年 11月 2024年 10月 2024年 09月 2024年 08月 2024年 07月 2024年 06月 2024年 05月 2024年 04月 2024年 03月 2024年 02月 more... フォロー中のブログ
ブログヨコハマ 稲葉稔の日記もどきda! 自然な瞬間 PENTAX... しなしなとだれかのお写ん... シャンソン歌手ができあがるまで MIRU'S PHOTO タッチの 楽写空間 マリナーゼKの子育て奮闘記 オアシスへの旅 NPHPブログ版 PORTRAIT OF ... **おやつのお花** ... 月桂樹~Laurus-n... Tomi's Gallery -Beans*Life- 花月写真館 Tolliano Riv... always over ... 康人塾(こうじんじゅく) Change The W... ◎Minami-Alps... 鎌倉大根 まこ家 My Berkeley ++ ホットキッチン JI5ISL@Photo 喫茶 山閑人 / caf... ひつじ雲日記 ハンマー音頭の写真日記 のんびり ゆっくり ALNQLN something nice 言霊 太美吉の楽書 momotaro, co... IkukoDays Qualia K's Diary* 本当に幸せなの? 専業主婦の愚痴話 のらりくらりと 明るく 仲良く過ごして チャノマ。 A moment of... nanako*sweet... Seize the da... KICHI,KITCHEN 2 星をかぞえながら~2 海風キッチン Baroncia Eyes さあパンを焼きましょう ... マーマレイド回廊 毎日を大切に。 saunterA散歩道 la petit rose アンティークドボタンキコ... malulu cafe* 美ゅら色を求めて・・・ 毎日の健康弁当 いつものごはん やせっぽちソプラノのキッチン 日本ブラリ toriko ニューヨーク・味覚のミラ... 幸せはキッチンから a chance enc... ソーニャの食べればご機嫌 lab LOVE lab だるまさんが転んだ♪ a day in my ... ぐ~たりあん主婦の献立 ハッピースマイル きくまんま スウェーデン暮らしラボ*... はちみつりんごのお料理教室 sobu 2 Rainbow Bakery Wagon Cafe smile days ~... 幸せごはんのJazzかげん Thousand leaves タグ
晩ご飯
朝ご飯
居酒屋メニュー
自家製保存食
おもてなし料理
季節料理
レシピ
昼ご飯
レシピブログモニター料理
園芸
和食レシピ
ウォーキング
副菜
グルメ
レシピブログ
和食
スイーツ
麺類
お弁当
簡単5分レシピ
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
|
ファン申請 |
||