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■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】

白いトウモロコシを見つけたので
買って来て 茹でて食べたのです
が トウモロコシご飯も食べたい!

いやぁ~トウモロコシに ベーコン
・葱タップリ入れたバター正油ソテ
ーにしようか?
いやいや!そこ迄来たら ふわトロ
卵乗せにしたら極め付き!!~と
思い 欲望に任せて作って見ました♪

☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17230447.jpg
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱
 ・ベーコンのバター正油ライス。】


■【レシピ-----1人分】

◆所要時間-----15分~


■【材料】
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17294259.jpg
○ご飯-----お茶碗1杯分

○茹でトウモロコシ-----1本分
※粒を外して置く。

○長ネギ(小)-----2本分
※小口切りにする。

○カットベーコン(厚切り)-----1/2袋分

○カットピーマン-----1個分




■【バターライス調味料】

★サラダ油-----小匙2

★切れてるバター-----1個

★正油-----小匙2

★白だし-----小匙1

★岩塩-----少々

★ペッパー-----少々





■【ふわトロ卵焼きの材料調味料

@卵-----2個分

@マヨネーズ-----少々

@白だし-----少々

@麺つゆ-----少々

@サラダ油-----少々




■【後がけ調味料】

●ケチャップ-----大匙1






■【添え付け野菜】
@彩りを兼ねて ご自由にどうぞ。







■【作り方】

①フライパンにサラダ油とバターを熱して
 弱火で3分 ご飯以外の〇野菜を炒める。
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17441837.jpg
②ご飯を投入し 焼き付ける様にやや
 火力を上げて 2分炒める。
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17445567.jpg
③馴染んだら調味料を入れて 2分焼く感じ
 に 大きくフライパンを振る。
     
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17464293.jpg
④バターライスの完成です。
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17500583.jpg

※ここでやめても十分に美味しいのですが・・・
 欲望を満たしたいお方は もうひと手間を
 かけましょうか~?
 ここ迄来たら簡単ですから(笑)


➄器に④を丸く盛り付けて 添え付け野菜を
 セットしてスタンバイが出来ました。
■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_18001183.jpg
⑥フライパンにオイルを熱し @材料調味料
 を混ぜて流し込み 即!スプーンで大きく
 のの字を描き 裏返し無しで 火を止めて
 下さい(1分でOK!!)

■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_18082501.jpg
➆➄のバターライスの上に そっと掬って
 ふわトロ卵焼きを乗せて ケチャップを
 かけて完成です♪

※簡単な一手間で 美味しさが倍増しますね^0^

■昼ご飯【ふわトロ卵乗っけ コーン・葱 ・ベーコンのバター正油ライス。】_b0033423_17224458.jpg



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by AL17 | 2024-07-25 18:18 | 昼/麺類/一人ご飯 | Trackback | Comments(0)
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