今日は 8時半から グラウンドゴルフの日・・・。
車のフロントガラスが凍って真っ白!!
慌てて お湯をかけて解凍し出発しました♪
プレーを楽しみながら4500歩位歩くので
格好の運動にもなり 気に入って居ます。
今日は ホールインワンも1本出ましたし
嬉しかったです。
その足で 畑に行き蕗の薹を沢山採ってから
昨日雨で行かれなかった 主人の月命日の
お墓詣りもして来ました。
作り置きの 冷凍ハンバーグも最後の1個
となり 有り合わせの野菜色々とのコラボ
で 和風お正油味のパスタにしました。
■夜麵【作り置きハンバーグで 和風お正油味パスタ】/その他

■【今日も粒より野菜ジュース&オレンジも】
■【掲載漏れ 〆のおじや】豚肉と白菜のポン酢正油の日の〆に
おじやを戴いてました♪

■【和風お正油味パスタレシピ-----1人分】
◆所要時間-----15分~
■【材料】
○細麵タイプ乾麺パスタ-----1人分
○作り置きの解凍ハンバーグ-----1個分
○キャベツ-----少々
○胡瓜の千切り-----少々
○茄子-----1本分のスライス
○ミニトマトカット-----4個分
○長ネギ-----1/2本分の斜め切り。
■【トッピング】
@パルメザンチーズ-----適量
@大葉の千切り-----2枚分
■【調味料】
★お正油-----大匙1.5~
★塩コショウ-----適量
★オリーブオイル-----大匙1
■【作り方】
①パスタを好みの固さに茹でる。
②隣でフライパンにオイルを熱して ○材料の解凍ハンバーグから炒める。
③その他の○材料も合わせ入れて 弱火で 4分位炒める。

④茹でパスタを混ぜ入れて2分炒めて 調味料★で味付けしたら完成です♪
寒いのでチャチャっと作って 炬燵で
いつも食べて居ます(笑)
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