■ウォーキング弁当【折り畳み式おにぎり／私流まん丸おにぎらず他】

今日はウォーキングの日でしたが・・・

生憎の雨で　久々に急遽ボウリングに

行く事になりました。

丁度　ご飯を炊いて居る所だったので

私が簡単なお弁当係を引き受けて作ら

せて頂く事に～♪

兼ねてよりYouTUbeの　Shortsで見

て居た下記の【簡単！折り畳み式おに

ぎりレシピ】で作って見る事にしまし

た♪↓

■ウォーキング弁当【折り畳み式おにぎり「YouTube」

　／私流　まん丸まん丸おにぎらず他】

★先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ＾＾

①【葱入りと胡麻入りの2種類の

折り畳み式おにぎりです♪】

※同じ様に切ったつもりが💦

左側が正解！！で　右は切る方向を

間違えて卵が　綺麗に出ませんでした。

急いで居たので　ちゃんと確認せず

切ってしまって　ゴメンナサイ

②こちらはもっと簡単！！【私流まん丸おにぎらず】

　と　作り置きの大根の甘酢漬けです。

お盆に乗せて　車に積んで持参でした。
即！１５分位で　両方作りましたが・・・何とか　待ち時間に間に合って良かったです♪皆さんに美味しい～って　喜んで頂けて嬉しかったです＾０＾-------------------------------------

■簡単に【折り畳み式　おにぎりレシピ】

■【材料＆調味料】

★大判海苔-----２枚

★ご飯-----お茶碗１杯位

★焼き鮭-----１切れ

★紅ショウガ

★茹で卵-----２個分

★小葱-----適量

★ハム-----２枚

★レタス-----少々

★岩塩-----少々

★ペッパー-----少々

（１、小葱入りタイプ）

（２、煎り胡麻入りタイプ）

■【作り方】

①下にラップを敷いてから　海苔の1/4

　の位置（ハムと鮭の間）に　切り込み

　を入れてから　具材を乗せる。

②右上の鮭・レタス・マヨを乗せた部分

　から　左回りで１，２，３と畳んで

　行く。

③こんな感じ。

④ハムの上の卵が不安定なので💦

　卵焼きにした方が　乗せ易そうです。

※まっいいか…と　③に卵を被せてから

　ハム海苔を被せる事に。
⑤下に敷いたラップで　きつめに包み

　半分に切って　完成です。

※切る時に具の向きが　綺麗に出る様に

　良く確認してから　切った方が良いで

　すね～反省でした💦

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■こちらはもっと簡単！！

【私流　まん丸おにぎらず】

■【材料＆調味料】

＠ご飯-----１カップ位

＠ツナ缶-----小１

＠明太子-----少々

＠小葱-----少々

＠塩コショウ-----少々

＠マヨネーズ-----少々

■【作り方】

①全部をボウルで混ぜる。

②丸い盃に天こ盛に詰めて　アルミカップに

　入れるだけ！！

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■お隣Aさんからの頂き物【河津桜饅頭】

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