■昼ご飯【鯖水煮缶と野菜のサラダ／ニラのかきたま汁／自家製漬物2品】／田名の花火大会

■昼ご飯【鯖水煮缶と野菜のサラダ／

　ニラのかきたま汁／自家製漬物2品】

／２６日は　田名の花火大会にも行っ

　て来ました。

☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ＾＾

■【鯖の水煮缶と野菜のサラダレシピ-----多め１人分】

◆所要時間-----５分

■【材料】

●鯖水煮缶-----１缶

●トマト-----１個

※ざく切りにする。

●胡瓜-----1/2本分

※乱切りにする。

●玉葱スライス-----1/2個分

●塩茹でチンゲン菜-----１本分

※４等分に切る。

■【調味料】

○叙々苑ドレッシング-----適量

○マヨネーズ-----適量

■【作り方】

①刻んだ野菜を　器に盛り付けて中央に

　水切りした　鯖缶をドーンと逆さまに

　空けましたら　後はドレッシングとマ

　ヨネーズのみをかけて　完成です♪

サッパリと　中々美味しかったです～＾＾

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■【辛子明太子】はお隣からの

　頂き物でした＾＾

■自家製漬物２種

【①胡瓜のキューちゃん】レシピ

【②茄子の浅漬け】レシピ

■【ニラのかきたま汁】

●菜園ニラ／卵１個

●麺つゆのスープ

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■土曜日【８月２６日】は　田名の花火大会を

　見て来ました。スマホでご免なさい💦

●花火を撮りたくて　思い機材を背負って

　張り切って　河原迄歩いたのですが・・・・

　最近は　チケットを持ってない人は　河川

　敷には座れなくて　押すな押すなの立ち見

　席で　三脚を立てる場所何て無いのですよ(;'∀')

花火は　河川敷と山の上の２ヶ所からのコラボ

で　とっても綺麗でしたが　スマホ画像で遠い

です💦　動画は容量オーバーで上手く保存が出

来なくて　ご紹介出来なくて御免なさいませ。

■高田橋の上から見たら　屋台と手前は有料の

　席で埋め尽くされて居ました。

河川敷と山の上からのコラボ打ち上げが豪華でした。

帰りは上り坂なので　滅茶きつくて・・・

機材はやけに重いし　やっとの思いで休み

休み帰って来ました。

折角意気込んで　Bulb設定にしたり望遠レ

ンズも２個持参したのに・・・・残念でした(´;ω;｀)

　

坂道込みで７０００歩！！　頑張って歩けた事で

又これからの　ウォーキングの励みにはなります。

明日は　友達とバスツアーで「群馬県の

吹割りの滝」に行きます。

早起きして朝弁作らなくっちゃ！！＾＾

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