人気ブログランキング | 話題のタグを見る

◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】

◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/
 コンビニのLチキとコロッケ 自前ポテサラなど。】

雨が降り続く前にと・・・
連日暗くなる迄畑仕事で 簡単晩ご飯です♪


☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^

◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】_b0033423_01554236.jpg
◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】_b0033423_01560621.jpg
◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】_b0033423_02420845.jpg
◆【シシャモのオイルソテーレシピ-----1人分】

◆所要時間-----簡単10分



◆【材料&調味料】

●シシャモ-----6尾

●大根おろし-----適量

●胡瓜の下ろし-----適量


★オリーブ油-----大匙1.5

★ポン酢醤油-----適量

★レモンカット-----適量


◆【作り方】
①フライパンにオイルを熱して 
 シシャモを両面 こんがりと
 焼き 下ろし2種を混ぜて添
 えて ポン酢醤油とレモンを
 絞ってかけました。

------------------------------

◆【コンビニ購入の Lチキとコロッケ】
 添付ポテトサラダと 新玉葱&ラディッ
 シュ&胡瓜のクルスは自前です。

※ポテトサラダは 畑の北アカリの
 新じゃがマッシュ&グリンピース
 を茹でて使って居ます。


 その他 茹で人参などを混ぜて塩
 コショウ マヨネーズ和えです。

※作った時にハムやキュウリが無か
 ったので 後で添え付けました。
 
◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】_b0033423_02410088.jpg
◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】_b0033423_02411030.jpg
◆簡単晩ご飯【シシャモのオイルソテー下ろしポン酢/コンビニのLチキとコロッケ自前ポテサラなど。】_b0033423_02412319.jpg

-----------------------------------------
■【下記の2つのランキングに参加中です♪
応援ボチっと 宜しくお願い致しますm(__)m


by AL17 | 2023-06-02 02:45 | 晩ご飯 | Trackback | Comments(0)
<< ◆ウォーキング 平塚編【神奈川... ◆昼麺【野菜天蕎麦】 >>