■続・晩ご飯セット【全貌編と海藻サラダ】

■続・晩ご飯セット【全貌編と海藻サラダ】

レシピの都合で　２回に分けましたので

昨日の続編です。

■【前回は下記でした。】

☆彡先ずは　全貌編の仕上がり画像から

　ご覧くださいませ＾＾

■【海藻と春雨トマトのサラダレシピ-----３～４人分位】

◆所要時間-----１５分

■【材料】

●海藻と　コンニャクのサラダキット-----１袋分

●ショート緑豆春雨-----小分け１袋分

●トマト-----1/2個分の角切り

●胡瓜-----１本分

※乱切りにする。

●ハム-----４枚

※千切りにする。

■【ドレッシング　調味料】

＠柚子ポン酢-----大匙１

＠岩塩-----２摺り

＠ペッパー-----少々

＠マヨネーズ-----大匙２位

■【作り方】

①海藻と幅広のコンニャクサラダキットと

　春雨を開封する。

②春雨を　柔らかくなるまで茹でて　水揚げする。

③海藻キットのコンニャクの水切りと　ワカメは

　水で戻して各　水分を切る。

④材料全部をボウルで混ぜ合わせる。

⑤調味料を混ぜ和える。

⑥完成！！ヘルシーで栄養価も高く美味しい！！

　女子受けする　沢山食べられるサラダですね＾＾。

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