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■晩ご飯【冷凍庫の食材整理で 簡単5分チャーハン  /法蓮草と葱の味噌汁】

■晩ご飯【冷凍庫の食材整理で 簡単5分チャーハン
 /法蓮草と葱の味噌汁】

お正月の余り蒲鉾やお肉などを 冷凍庫整理
で 解凍をして調理です♪

この寒さ続きですから 熱々の食事は何でも
美味しいですよね~
チャチャっと作って 食べましょっ^^


★先ずは仕上がり画像からご覧くださいませ♪

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■【チャーハンレシピ-----1人分】

◆所要時間-----5分



■【材料】

●白飯-----お茶碗1杯分 多め

●紅白蒲鉾-----各4cm位
※食べ易い角切りにする。

●豚ロース肉-----1枚
※4等分に切る。

●ハーフベーコン-----3枚
※食べ易く切る。

●温泉卵-----1個分
※食べ易く切る。

●長ネギ-----1/3本分
※小口切りにする。





■【調味料】

★醤油-----大匙1

★岩塩-----適量

★ペッパー-----適量

★胡麻油-----大匙1





■【作り方】

①フライパンに胡麻油を熱して ご飯・卵
 葱以外の●を2分中火で炒める。

②遅れて葱を投入する。
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③ご飯と卵を入れて焼き付けたら 調味料で
 味付けして 中火で仕上げる。
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※お味噌汁には 法蓮草と葱を入れました。

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by AL17 | 2023-01-17 21:17 | 晩ご飯 | Trackback | Comments(0)
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