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■晩ご飯【簡単5分!!肉野菜のガーリックオイスター炒め/天婦羅うどん】

■【簡単5分!!肉野菜のガーリックオイスター炒め
  /天婦羅うどん

有り合わせの野菜とお肉を ガーリックチップ
を入れて オイスターソースで炒め 天婦羅う
どんと共に 美味しく戴きました~♪


☆彡先ずは簡単5分料理の多いスター炒め
 仕上がり画像からご覧下さいませ^^
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■【簡単5分レシピ-----2人分】


◆所要時間-----5分



■【材料】

●豚小間肉-----少々

●白菜-----2枚

●小ピーマン-----2個

●人参千切り-----少々

●玉葱-----1/2個分

●ガーリックチップ-----10枚位



■【調味料】

@オイスターソース-----大匙1.5

@岩塩-----3摺り

@ペッパー-----3摺り

@麺つゆ-----小匙1

@オリーブ油-----大匙1





■【作り方】

①フライパンにオリーブ油を熱して 中火で
 材料を炒めて 馴染んだら@で味付けをし
 簡単5分で完成です♪
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■お友達Hさんからの頂き物の天婦羅で
【天婦羅うどん】にしました♪

※掻き揚げは ゲソ・薩摩芋・舞茸・春菊
 などが入って居て トースターで
 カリッと 焼き直しをして・・・
 冷凍太うどんとのコラボです^0^


■【材料&スープ調味料-----1人分】

●冷凍太うどん-----1玉

●万能つゆ(5倍濃縮タイプ)-----大匙2.5

●塩-----少々

●出し昆布-----1枚

●水-----400cc



■【作り方】

①スープを煮立てて うどんを入れたら
 後は 焼き直した天婦羅を乗せるだけ!!
 美味しく戴きました。

※Hさん 有難うございました♪

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by AL17 | 2022-12-03 01:29 | 晩ご飯 | Trackback | Comments(0)
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