■朝ご飯と畑ランチご飯【朝は鮎の塩焼き／梅・おかか・胡麻のおにぎり／蕗の煮付け／他】

■本日の朝ご飯【鮎の塩焼き／梅・おかか・胡麻のおにぎり

　／蕗の煮付け／新玉葱のピクルス／ドリンクヨーグルト】

■畑ランチ【ローソンの新商品で　海鮮かき揚げ丼】

※ご飯は　お店で炊いているらしいです！！

　その拘りが感じられるお味でしたよ～♪

　

腰痛と足の痛みで　接骨院に通院中ですが大分楽になり

もう少しで　ウォーキングにも行かれそう＾＾と喜んだ

矢先に・・ふかつにも昨夜又　痛い方の足をテーブルの

脚にぶつけてしまって　痛みがぶり返してしまいました💦

朝ご飯を　簡単に済ませて・・・今日も接骨院に走り沢山

鍼治療を受けましたら　かなり楽になりました。

今日は　畑を耕して下さるAさんが2週間振りに来て下さる

と有って　私が休む訳には行かないから　何とか頑張って

来られて良かったです。

Aさんと　二人三脚で今日は大分仕事が先に進んで　大助

かりで嬉しかったです。

Aさん　本当に有難うございました(^^)/

畑の様子は　又明日にでもご紹介をさせて下さいね＾＾

■【朝ごはんです♪】

■【畑ランチです。】

本当は　焼きそばでも手作りして持参しようと

思っていたのですが　接骨院から出たらもう作

る時間が無くて　ローソンの新商品で「海鮮か

き揚げ丼」をレンチンして　後はオレンジと蕗

の煮付けを添えて　持参しました。

タレが別添えで　食べたらかなりお店の味わいで

Aさんも　気に入って食べてくれましたよ～♪

■持参する時は-----タレはかけずに。

畑でAさんにも　タレをかけて

食べて頂きました。

---------------------------------------------------

■【下記の2つのランキングに参加中です♪】

応援ボチっと　宜しくお願い致しますm(__)m

人気ブログランキング