お弁当は豚バラ肉のネギ塩焼きと梅キュー和え他です。

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頑張りますのでボチッと応援をお願いぃ〜！m(_ _)m

　今日は朝から雨が降ったりやんだり・・・部屋の湿度もかなり高め、
んでぇ〜雰囲気が暗いのよねぁ〜・・・ドリカムでもかけたろかっ！！♪
ん？マライア・キャリーも良いな〜ルンルン♪ふふっ♪　
そしてと・・・
エアコンを「癒しとマイナスイオン」にして、空気清浄機も
マイナスイオンをONして　よしっ！
これで今日も何とかHiテンションで行けるぞ〜！d(ゔ)b〜♪
単純な自分がおかしくって ほほほっ(爆笑)

なにやってるのよぉ〜早くぅ〜
弁当UPでしょっ！　ハイ！そそそっ〜メンゴ！

　《昼弁当めにゅーの紹介》
　・豚バラ肉のネギ塩焼き-----肉と白髪葱はスパイスオイルとごま油で焼き
　　　　→その汁でニンニクミジンも焼いてトッピング。調味料は、
　　　　・クレージーソルト・海塩・キッチンガーリック。黒コショウです。
　・サワラの煮付け-----昨日一切れ多く煮て置きました。
　・梅キュー和え-----キュウリはサッと粗塩で揉んで洗い、練り梅シソで
　　　　　　　　　　　和えました。
　・卵焼き
　・ご飯の上は梅干しと混ぜ込みワカメ・若菜です
　・別添えで昨日の白玉スープ。
　・納豆・黒豆茶

◎今日の朝弁は　主人が買ってきた菓子パンです。後は牛乳でしたぁ〜
皆さん　いつもお付き合い有り難うね〜あきは頑張りま〜す！
みなさんも頑張ってぇ〜♪♪