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■畑ランチ【今週は焼き肉ナポリタン/その前は空豆とウインナーのナポリタンで^^】

■畑ランチ【今週は焼き肉ナポリタン/
 その前は空豆とウインナーのナポリタンで^^

いつも ジョギング・ウォーキングでご一緒の
お友達が 教室終了後に畑に立ち寄り お手伝
いを頂いて大助かりです。
丁度昼時なので 私は 体操を少し早めに切り
上げて・・・チャチャっと何かを 2人分作っ
て持参し 一緒に食べています♪


パスタの中で ナポリタンが一番お好きらしい
ので 立て続けでしたが ナポリタンで攻めて
みましたが(笑)
凄い喜んで 綺麗に食べて下さるので嬉しいん
ですよ~♪



☆彡先ずは仕上がり画像からご覧ください

■【今週水曜日は 焼き肉のっけナポリタン】
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■【先々週は空豆と 超粗挽ウインナーのナポリタン】

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■【焼き肉のっけパスタ-----2人分】

◆所要時間-----15分~


■【材料】

@パスタ-----2束分
※少しサラダ油を入れて 好みの固さに茹でる。


@厚木のとん漬け(味噌漬け)-----2枚
※両面を5分ずつ弱火で蓋をして蒸し焼きに
 して 食べ易い斜め切りにする。

@茹でブロッコリー-----少々

@シイタケ2個分のスライス

@桃ハム-----3枚のスライス

@クリスピーフライドオニオン-----大匙3

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■【調味料】

●ケチャップ-----大匙3

●岩塩-----適量

●胡椒-----少々

●オリーブ油-----大匙2

★トッピングパルメザン-----適量



■【作り方】

①お肉を焼きながら パスタも作る。
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②味付けをして 最後は火力を上げて炒めて
 器に盛り お肉を乗せパルメザンを振りました。
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■【空豆と 超粗挽ウインナーのナポリタン

※調味料・作り方は 上記と同じですが
具材が異なりますので その部分だけご
紹介ささせていただきます


●超粗挽ウインナー-----6本
●茹でて 冷凍保存の空豆-----20個
●茹で掻き菜-----適量
クリスピーフライドオニオン-----大匙3

※こちらはケチャップ-----大匙4でした。

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by AL17 | 2022-04-10 22:41 | 昼/麺類/一人ご飯 | Trackback | Comments(2)
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Commented by 杉村 龍児 at 2022-04-11 19:01 x
あきさん
今週は焼き肉ナポリタン/その前は空豆とウインナーのナポリタンで
美味しそう素晴らしいお料理丁寧なレシピありがとうございます
Commented by AL17 at 2022-04-12 02:24
ryujis 杉村 龍児さん お早うございます♪

お手伝い頂いて 助かっております。
お昼位は お出ししないとね^^
いつも応援も有難うございます
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