人気ブログランキング | 話題のタグを見る

■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ(市販活用)でオニオントマトソース煮】

■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ
(市販活用)で オニオントマトソース煮】

 ランチセットの中の一品を 先ずレシピ付きで
 ご紹介させて頂きます。

 次回後編では その他のおかずも含めた全貌編
 でご紹介させて下さいね~♪

★先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^

■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ(市販活用)でオニオントマトソース煮】_b0033423_22361476.jpg
■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ(市販活用)でオニオントマトソース煮】_b0033423_22365345.jpg
■【レシピ-----4人分】

◆所要時間-----30分



■【材料】
@冷凍ミニロールキャベツ-----12個

@冷凍ミニトマト-----10個




■【調味料&スープ】
●ホールトマト-----1缶

●クリスピーオニオン(ドライ)-----大匙4

●創味シャンタン-----小匙2

●ハチミツ-----大匙2

●塩コショウ-----適量

●ローリエ-----4枚

●煮水-----1,5カップ
■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ(市販活用)でオニオントマトソース煮】_b0033423_23194175.jpg
■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ(市販活用)でオニオントマトソース煮】_b0033423_23200154.jpg
■【作り方】
①圧力鍋に 煮水●を煮立てて ロールキャベツ
 と ミニトマトを入れ弱火で3分煮る。

②①に その他の調味料類も 全部入れて
 重りが揺れる迄強火で その後はとろ火
 にして コトコト10分煮たら 後は火を
 止めて放置し 余熱活用で出来上がり!!
 です。
■ランチおかずレシピ【前編,ロールキャベツ(市販活用)でオニオントマトソース煮】_b0033423_23391703.jpg
 ---------------------------------------------------
■【下記の2つのランキングに参加中です♪
応援ボチっと 宜しくお願い致しますm(__)m


by AL17 | 2022-03-18 23:41 | 昼/麺類/一人ご飯 | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : https://al17.exblog.jp/tb/31089877
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
<< ■ランチセット2,後編と全貌編... ■野鳥撮り【ストック画像より ... >>