■簡単5分で晩ご飯【チキンライス】
昨夜の余り材料で作りました♪
一人だと何かと不経済で お肉や野菜も
余ってしまいますが 何とか別料理で気
分を変えて 楽しみたいですネ^^
※昨夜の晩ご飯は下記でした♪
☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^

■【レシピ-----1人分】
◆所要時間-----5分
■【材料】

@ナポリタンの残り雛鶏肉-----1/2枚分
※食べ易いサイズに切る。
@ご飯-----お茶碗1杯分
@クリスマスリース野菜の残り-----1掴み
■【調味料】
○ケチャップ-----大匙3
○岩塩-----適量
○ペッパー-----適量
○サラダ油-----大匙1
○葱油-----小匙1
■【作り方】
①鶏肉をオイルで 弱火で2分炒めます。
②赤みが消える迄炒める。
③野菜を投入したら1分炒める。
④ご飯を投入してからは 強火で3分 途中でケチャップと塩コショウをして
フライパンを煽る。
⑤ 強火で 焦げ目が付く位が 香ばしくて 美味しいですね^^ 出来上がりです!!
⑥ミニラーメンが有ったので 茹で法蓮草 卵を落として スープ替わりにしました♪
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