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■晩ご飯セット【豚漬け(丹沢高原豚)とオニオンソテー/法蓮草の胡麻和え他他】

■晩ご飯セット【豚漬け(丹沢高原豚)と
 オニオンソテー/法蓮草の胡麻和え他】
※豚漬けとオニオンソテー----- 簡単5分!
※法蓮草の胡麻和え----- 簡単5分


親戚から お見舞いのお返しにと「中津ミートの
豚漬け」を沢山届けて頂きました。
愛川町で お勧めの有名店でも有り 私も良く存
じて居ますので 嬉しかったです♪




※作り置きの「生姜のおかか煮レシピ」👇

※芋茎とさつま揚げのレシピは この後に
 掲載させて頂きますね^^



その他 ご飯・味噌汁(油揚げと余り野菜入り)です。


☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
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■頂きました【豚漬け(味噌漬け)5枚入り×3袋】
 です♪ 大事に使わせて頂きます。有難うございます♪
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■簡単5分!【豚漬けとオニオンソテーレシピ】

◆所要時間-----5分


■【材料】
@豚漬け(味噌漬け)-----1枚
※8等分に切る。

@玉葱-----1/2個分をスライスする。


■【調味料】
●味ポン酢-----小匙2

●柚子の絞り汁-----小匙2

●サラダ油-----大匙1




■【作り方】

①フライパンにサラダ油を熱して
 お肉と玉葱をやや弱火で炒めて
 仕上げに 味ぽん・柚子汁を振
 り込み 中火で煽り完成です。



■簡単5分【法蓮草の胡麻和え】

◆所要時間-----5分



■【材料】
★法蓮草-----1束分
※2分 塩茹でにする。

★柚子の千切り-----少々



■【調味料】
○砂糖-----大匙3.5

○ハナマルキ味噌(白)-----大匙2

○麺つゆ-----小匙1




■【作り方】

①法蓮草を茹でている間に 胡麻を擂る。

②調味料全部を合わせる。

③①と②を和えて完成です♪

※簡単に出来て 栄養満点で美味しいです。
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by AL17 | 2021-12-08 17:41 | 晩ご飯 | Trackback | Comments(0)
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