☆彡年に一度のビッグイベント「レシピブログ×foodieTable× 各メーカーさんとの 広告コラボ企画」フーディストアワード 2021コンテストに参加をさせて頂きます⑨投稿レシピです♪ ■【腸活!栄養満点 美味しいムージー】 ★「プレーン乳素材だけたっぷり」+果物と野菜で作る 栄養満点!お勧めの美味しいスムージーです♪ 今迄は飲むだけで大満足のヨーグルトでしたが お野菜や果物とスムージーにしてみたら 合わ せた素材を優しくグレードUP してくれて 新 たな感動でした♪ ☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^ ヨーグルトを使った 驚きの隠れ技レシピが ご紹介されておりますので こちらも覗いて 見て下さいませ👇♪ ■【材料】 〇「明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン乳素材だけ」-----大匙5+小匙2 ※最後にトッピングに-----小匙2(含む) 〇バナナ-----1本分 ※一口大に切って置く。 〇アボガド-----1個分 ※一口大に切って置く。 〇トマト-----1個分 ※皮を湯剥きして 一口大に切って置く。 〇ミカンの缶詰め(小)-----1缶 ※水分を切って置く。 〇氷欠片-----各5個×5回分 ◇トッピング-----ぶどう2×2粒 ■【調味料】 ★蜂蜜-----小匙1×2杯分 ■【作り方】 ※ミキサーで一気に全部混ぜて ガーッと やったら 即!出来ちゃいます。 が・・・ 私は それぞれの素材感を楽しめる様に 1 種類ずつ ブレンダーにかけながら グラスに 注ぎ 満たして行くスタイルです♪ ①ミカンから 筒形容器に入れて 氷5個と共に ガーっと ブレンダーで粉砕します。 プレーン乳素材だけ」を ①同様に ブレンダーにかけます。 ④トマトも同様に氷と一緒に粉砕して グラスに重ね 満たして行きます。 蜂蜜・今回の飲むヨーグルトをトッピング で 完成です♪ ---------------------------------------------------
by AL17
| 2021-10-03 23:05
| イベント/モニター料理
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