人気ブログランキング | 話題のタグを見る

■昼麺【具沢山ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せて^^】



■昼麺【ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せて^^】
※甘辛味噌炒めは上記👆リンクレシピです。(余り物活用で。

今回も 豊富な収穫野菜を いかに消費して行こうか?
と言う事も考えつつ作って居ます♪
ヘルシー!で 栄養面も兼ね備えた美的素麺ですね^^


☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
■昼麺【具沢山ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せて^^】_b0033423_15292751.jpg
■昼麺【具沢山ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せて^^】_b0033423_15305451.jpg
■昼麺【具沢山ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せて^^】_b0033423_15311243.jpg
■【レシピ-----1人分】

◆所要時間-----15分



■【材料】
麵以外は トッピング材ですから(お好みで^^)
1,半田素麺-----1束
※好みの固さに茹でて 氷で〆る。

2,海藻サラダ(乾物)
※水に30分浸けてから使う。
■昼麺【具沢山ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せて^^】_b0033423_15324871.jpg
3,ミディトマト----1個分
※4等分にする。

4,胡瓜の千切り-----1/2本分

5,粒コーン-----適量

6,茄子とピーマンの甘辛味噌炒め-----大匙3

7,白髪ねぎ-----適量

8,ミニトマト-----5個


■【調味料】
〇ストレート麺つゆ-----大匙3
〇お好みでワサビ-----適量


■【作り方】
①麺を茹でている間にトッピング材を刻む。

②後は ご自由に盛り付けて 麺つゆを
 かけて どうぞ召し上がれ~
 お庭の紅葉をあしらい 氷を散らして涼感
 演出です♪
---------------------------------------------------
■【下記の2つのランキングに参加中です♪
応援ボチっと 宜しくお願い致しますm(__)m






by AL17 | 2021-07-02 11:06 | 昼/麺類/一人ご飯 | Trackback | Comments(2)
トラックバックURL : https://al17.exblog.jp/tb/30594292
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by 杉村 龍児 at 2021-07-02 17:13 x
あきさん
具沢山ぶっかけサラダ素麺・茄子とピーマンの甘辛味噌炒めも乗せ
美味しそうですね
素晴らしいお料理丁寧なレシピありがとうございます
Commented by AL17 at 2021-07-02 21:20
ryujis 杉村 龍児さんさんこんばんは^^
甘辛味噌炒めが又アクセントになり
美味しく戴きましたよ♪

何時も素敵に励まして下さり
応援も有難うございます♪
<< ■簡単晩ご飯【鯵干物焼きと冷凍... ■Myファーム便り【畑のエキナ... >>