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■5分でおつまみ【掻き菜と胡瓜の生ハム巻き・オニスラ乗せて】ソースはヨーグルトマヨです♪

■5分でおつまみ【掻き菜と胡瓜の生ハム巻き・オニスラ乗せて】
 ソースはヨーグルトマヨです♪

※菜園採りの「甘〜い搔き菜」と言う品種を使いましたが
 のらぼう菜でも 美味しく出来ます♪

☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
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■【レシピ-----2人分】

◆所要時間-----5分

■【材料】
@生ハム(小)----8枚

@掻き菜-----4本位
※1分茹でて 生ハムの横幅に合わせて切る。

@新玉葱スライス-----1/2玉分
※なるべく薄くスライスして 洗って水気を絞る。

@胡瓜-----1/2本分
※こちらもハムの横幅に合わせて切り
 縦4等分に切る。



■【調味料】タレ

〇ダノンBIO(無糖タイプ)-----1個分

〇マヨネーズ-----大匙2

〇塩-----小匙1/2

〇ペパー-----小匙1/2

〇レモンカット-----1

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■【作り方】

①生ハムを広げた上に胡瓜と 茹でた掻き菜を乗せる。
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②クルクルと 端から巻く。
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③器に盛る。
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④オニオンスライスを乗せる。
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⑤調味料〇を混ぜて 上からかけて レモンを添え
 絞りかけて戴きます♪
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by AL17 | 2021-03-15 23:38 | 居酒屋メニュー/ドリンク | Trackback | Comments(2)
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Commented by ryujis 杉村 龍児 at 2021-03-16 07:01 x
あきさん お早うございます
掻き菜と胡瓜の生ハム巻き・オニスラ乗せ
美味しそうですね
素晴らしいレシピありがとうございます
Commented by AL17 at 2021-03-16 21:09
ryujis 杉村 龍児さんこんばんは^^
簡単に出来て 意外な美味しさですよ。
何時も素敵に励まして下さり応援も有難うございます。
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