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■簡単5分!!で晩ご飯のおかず【香ばしくジューシー!!ピーマンの豚肉巻き】

■簡単5分!!で晩ご飯のおかず
【香ばしいくジューシーなピーマンの豚肉巻き】

粒ガーリック/白胡麻/仕上げは豚丼のタレで
一寸一工夫♪ 香ばしくジューシーなおかずに
なります♪

☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
■簡単5分!!で晩ご飯のおかず【香ばしくジューシー!!ピーマンの豚肉巻き】_b0033423_17501438.jpg

■簡単5分!!で晩ご飯のおかず【香ばしくジューシー!!ピーマンの豚肉巻き】_b0033423_17502396.jpg
■【レシピ-----1人分】

◆調理時間-----5分


■【材料】

@豚薄切り肉-----3枚
※半分に切る。

@ピーマン小さ目(今回皮の薄いタイプを使用)-----5本
※縦4等分に切る。


■【調味料】
〇塩コショウ-----少々

〇粒ガーリック-----適量

〇白胡麻-----適量

〇ごま油-----大匙1

〇豚丼のタレ-----小匙2
※(こちらは盛り付け時にかける。)



■【作り方】
①ピーマン3カットを 半分に切った豚肉1枚で巻く。

②フライパンにごま油を熱して 巻き口を最初下に
 して弱火で 転がしながら2分焼く。

③調味料を振りかけて香ばしく!1分焼いて完成です。
■簡単5分!!で晩ご飯のおかず【香ばしくジューシー!!ピーマンの豚肉巻き】_b0033423_18193415.jpg
③盛り付け時に 豚丼のタレをかけて レモンをギュ
 ーっと絞りかけて 戴きます♪絶品です( ^^) _U~~
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by AL17 | 2020-10-05 18:21 | 我が家の晩ご飯 | Trackback | Comments(0)
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