■昼ご飯【焼き鮭とオニスラ目玉焼きの簡単ご飯＆長崎土産】

■昼ご飯【焼き鮭とオニスラ目玉焼きの簡単ご飯】

鮭を焼いてる間に　チャチャっとオニオンソテー

を作り　卵を真ん中に落としたワンプレート　手

抜きご飯です。

茹でモロヘイヤのタタキを添えて。

お醤油をかけて　出来上がり！！

塩コショウと　醤油をかけて戴きました♪

この所連日　朝夕は草むしりで　もう疲れて

ヘトヘトです(;'∀')　こんなご飯も度々で・・・。

ご近所さんから頂いた　ご実家帰省で

長崎のお土産です。

いつも有難うございます。

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