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■Myファーム発【簡単5分!!シンプルホットサラダ】

■Myファーム発【簡単5分!!シンプルホットサラダ】

長雨続きで ミニトマトも大分やられましたが
沢山植えて居るので 大分収穫が出来て居ます。

終盤となりました 蔓なしインゲンとのコラボ
で炒めて 明太マヨチーズと塩コショウ仕上げの
とっても美味しい リコピン満点サラダです♪
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■【レシピ-----2人分】

◆調理時間-----5分


■【材料】
◎ミニトマト-----25個位
※ヘタも取らずにそのまま行きます。

◎インゲン-----10本位
※斜め切り4〜5等分にする。

☆彡トッピング ピザチーズ-----大匙2



■【調味料】
@明太子入りマヨネーズ-----おおさじ1.5

@ピンク岩塩-----適量

@レインボーペッパー-----適量
※お好みの塩コショウで構いません。

@オリーブオイル-----大匙1~1.5



■【作り方】
①オイルをフライパンに熱して 弱火でインゲンと
トマトを2分位炒め 塩コショウを振る。
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②更に1分炒めたら 明太子マヨを絞り込み
 やや火力を上げて 2分炒める。
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③仕上げにピザチーズを振り入れて 混ぜ
 火を止め 盛り付ける。


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by AL17 | 2020-07-23 23:50 | 和洋スゥイーツ/副 | Trackback | Comments(2)
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Commented by ryujis 杉村 龍児 at 2020-07-24 10:41 x
あきさんお早うございます
シンプルホットサラダ
美味しそうですねすばらしいお料理丁寧なレシピありがとうございます
Commented by AL17 at 2020-07-25 18:20
ryujis 杉村 龍児さんこんばんは^^
菜園トマトとインゲンの消費作戦ですが
これが簡単で大好きです♪
いつも大変お世話になっております。
応援も有難うございます(^^♪
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