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■晩ご飯【生野菜が主役です。頂き物のチキンステーキ/作り置き副菜など。】

■晩ご飯【青さ海苔トッピングの生野菜が主役です
頂き物のパック入り 味付きチキンステーキ
 /作り置き副菜など。】

総菜の頂き物も 大変多い我が家ですが 今回は
「味付きチキンステーキのボイルパック」を頂き
手間要らずで^^♪美味しい生野菜を作り 後は
作り置きの 胡瓜の1本漬けと 竹の子の甘辛煮
で 晩ご飯でした。
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ここでは【青さ海苔トッピングの生野菜と
ソースのご紹介】だけで 誠に申し訳ござ
いません。

■【生野菜材料】
◎大玉トマト-----半分の櫛切り

◎胡瓜-----1本分の乱切り

◎玉葱スライス-----1/2個分

◎茹でモヤシ-----1/2袋分

◎茹でインゲン-----6本分の斜め切り

◎サンチュ-----2枚分を千切って。

◎青さ海苔(板状)----千切って適量
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■【タレ】

@オリーブオイル-----大匙3

@明太子マヨ-----大匙1

@ピンク岩塩-----適量

@レインボーペッパー-----適量

@すだちの絞り汁-----1/2個分
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■【作り方】
◎材料を器に盛り付けてタレを混ぜてかけるだけ
です。

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by AL17 | 2020-07-09 17:43 | 我が家の晩ご飯 | Trackback | Comments(2)
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Commented by ryujis 杉村 龍児 at 2020-07-09 18:46 x
あきさん
味付きチキンステーキ
美味しそうですねすばらしいお料理丁寧なレシピありがとうございます
Commented by AL17 at 2020-07-09 22:57
ryujis 杉村 龍j二さん こんばんは^^
サラダレシピだけですみません^^!
何時も素敵にお褒め下さり
応援も有難うございます(^^♪
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