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■【具沢山!!サラダが主役の朝は 元気が出て爽やかスタート!!】

■【具沢山!!サラダが主役の朝ご飯】
と言うか ずっと自粛続きで体重増加が
気になり出し 最近朝は サラダ/バナ
ナ/生ジュースだけにする事が 多くな
りました。

最近近くに 美味しいパン屋さんが出来
あっと言う間に 凄い人気で吃驚です@@!
コーヒー又はお茶がサービス(自販機で)
きます♪

そこで昼用にパンを買い込み 畑仕事の
合間に 焼き立てパンを食べるのも又嬉
しいこの頃です♪

☆彡簡単な サラダですが( ^ω^)・・・
先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^

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■【レシピ-----2人分を一人で一気に食べます><!】

◆調理時間-----10分


■【材料】

@サンチュ/トマト/茹で青梗菜/トマト/
 大根千切り/新玉葱千切り/茹でスナップエンドウ
 /粒コーン/ガーリックチップ/ツナ缶/レモン
 など 各適量です。

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■【ドレッシング】
◎今回はピエトロドレッシングで 簡単に
 戴きました♪
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by AL17 | 2020-05-20 23:23 | 「THE・朝ご飯!」 | Trackback | Comments(0)
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