■昼ご飯【デミオムライス】シチュー残りdeリメイクです♪

■昼ご飯【デミオムライス】

シチュー残りdeリメイクです♪

沢山作っても　何かと応用出来るカレーや

シチューは嬉しいですよね～＾＾

お裾分けをしても　未だ余って居たので

デミオムライスにして見ましたが　凄い

美味しくて　嬉しい一品となりました(^^♪

卵焼きはホットプレートで　片面のみ

焼くだけですので　簡単！！です。

☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ＾＾

■【レシピ-----1人分】

■所要時間-----10分

■先ず【シンプル中身の材料＆調味料】

＠ご飯-----お茶碗軽く1杯

＠香りソルト-----少々

★オリーブオイル-----小匙2

■【中身の作り方】

①フライパンを熱してオイルを敷き　ご飯を

　やや弱火で炒めて　香りソルトで味付けし

　こんがりとする迄3分炒める。

■【ベース卵焼きの材料＆調味料】

こちらは　ホットプレートで簡単！！

■【材料＆調味料】

＠卵-----1個分

※良く溶きほぐす

★関西出し（白だし液）-----小匙1

★マヨネーズ-----小匙1

★塩-----少々

★オリーブ油-----小匙1

■【卵焼きと　オムライスの作り方】

①＠と★を良く混ぜて　ホットプレートに

　オイルを熱して　卵液を全体に流し込み

　弱火で　片面のみ焼く。

②【卵が焼けたら　素早く炒めたご飯】を

その上に乗せる。

※卵焼きの縦半分より　左又は右に乗せる

　のがポイントです。

（後でやり易い　利き手側に乗せると良いです。）

③焼けた卵焼きの周りをそっとはがす。

④右側の卵焼きをご飯の上に折り返す。

⑤ここから　一気に盛り皿に半回転をさせる

感じで移動させますと　こんな感じになります。

※やけどに注意！！

⑥形が乱れたら　布巾を被せて好みの

　形に直せばOK!!です。

⑦後は　ビーフシチューを好きなだけ

かけちゃって下さいね＾０＾

美味し過ぎました～♪

■【ビーフシチューのレシピ】下記↓

---------------------------------------------------

■【⇓下記の2つのランキング】に参加中です。
恐れ入りますが　ぼちっ！と応援をして頂けますと
凄い励みになります。宜しくお願い致しますm(_ _)m

　


=================

★世界に発信！【グーグル＋】
**********************************
★ブログフォトお手本ブック ~カメラ女子的キレイ写真術~にも登場！
「カメラ女子本」はこちらにて。