■簡単5分!!【毎日食べたい トマトオニオンのサラダ】 簡単に出来るし これなら毎朝続けられ るかなっ!!と思って 作って居る私の 拘りのサラダをご紹介です♪ ドレッシングは その都度変えたり市販 だったりと色々ですが 今回はノンオイ ルの「リケン青じそドレッシング」でし た。 ■先ずは 仕上がり画像からご覧くださいませ♪ ■【レシピ-----2人分を一人で^0^】 ■所要時間-----5分 ■【材料】 @水に晒さない玉葱スライス-----1/2個分 @トマト-----1個分の角切り ■【トッピング】 ★ツナ缶(小)-----1缶 ★大根おろし-----大匙4 ★茹で大根葉(小口切り)又はクレソン-----一握り ★今回 生人参葉(刻み)-----2本分 ★刻み柚子-----適量 ■【ドレッシング/その他】 ○リケン青じそドレッシング ○正油 ■【作り方】 ①器に 玉葱➡トマトを乗せる。 ②★トッピングを乗せてドレッシングと 正油適量をかけて 完成です♪ 栄養満点!!美味しいサラダですよ^^ *********************************** ■【⇓下記の4つのランキング】に参加中です。 恐れ入りますが ぼちっ!と応援をして頂けますと 凄い励みになります。宜しくお願い致しますm(_ _)m ![]() ![]() ![]() ================= ★世界に発信!【グーグル+】 ********************************** ★ブログフォトお手本ブック ~カメラ女子的キレイ写真術~にも登場! 「カメラ女子本」はこちらにて。 ![]()
by AL17
| 2017-12-13 20:32
| 「THE・朝ご飯!」
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Comments(4)
あきさん
今晩は トマトオニオンのサラダ 美味しそうです 素晴らしいサラダ料理ですね 美味しそうです 丁寧なレシピありがとうございます。
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★ あんこ1961 さん こんばんは^^
先日は素敵につくれぽを」頂きまして リンクもありがとうございました♪ 相性の良い飽きないサラダですね~ ドレッシングがさっぱりと 良く合いますよ~ いつも素敵にお褒め下さり 応援もありがとうございます(^^♪
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