■簡単５分！！朝ベジレシピ【大葉もたっぷり入れた 玉葱とベーコンのオイスター麺つゆ炒め】

■簡単５分！！朝ベジレシピ
【玉葱とベーコンのオイスター麺つゆ炒め】
☆彡血液サラサラを目指したら　毎日食べたいのが
玉葱も外せませんね＾＾

成人病予防にと　サラダや炒め物にして　玉葱も
簡単調理で欠かさず戴いて　病気知らず～♪
大葉もたっぷり入れ込み　香りからも食欲をそそ
ります＾＾

今回は　材料＆調味料合わせて６っつ！！と　忙
しい朝にピッタリな　簡単で美味しい玉葱のおか
ずです♪


☆彡先ずは仕上がり画像からご覧ください。

彡レシピブログ様の『朝ベジレシピコンテスト』
下記⇩に　参加をさせて頂きますお料理です♪

■【レシピ-----２人分】

■【所要時間】-----５分


■【材料】
＠玉葱-----１個分
※芯を取り　半分に切って　３ｍｍ位にスライスを
　する。

＠ベーコン-----ハーフ（小）４枚
※千切りにする。

＠大葉-----５～６枚
※千切りにする。



■【調味料】
○オイスターソース-----小匙１

○麺つゆ-----小匙１

〇炒めごま油-----大匙１

〇お好みで　胡椒か七味など。



■【作り方】

①フライパンに　ごま油を熱し玉葱とベーコン
　を　２分位（中火）で炒める。

➂調味料を①に入れ込み　パパッと味付けし
　最後に大葉を混ぜ込んで１分炒めて完成です♪


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