■ワインやビールにお勧め【簡単１０分！！レモンペッパージューシーチキン】

今日の料理も　簡単１０分で出来上がり！！
自家製カスピ海ヨーグルトを　鶏モモにたっぷりと
揉み込んで　後は　市販のスパイス２種を振りかけ
て焼くだけの　超簡単な　居酒屋メニューです♪

■ワインやビールにお勧め♪
【簡単１０分！！レモンペッパー
ジューシーチキン】です＾０＾


■『レシピ-----２人分』

■所要時間-----１０分


■『材料』
＠鶏もも肉-----１枚分（大き目）
※軽く包丁で筋切りをして置く。
＠自家製カスピ海ヨーグルト-----大匙３
（又は市販のヨーグルトなら加糖タイプ同量）


■『調味料』
●SBレモンペッパーチキン-----１袋
●ハーブソルト・イタリアンMIX----少々
●オリーブオイル-----大匙１
■『添え付け』
★茹で絹サヤ　又はスナップエンドウ
※今回自家栽培の初採りです。

★レモンカット-----1/4
★自家栽培サンチュ-----適量
★ミニトマト-----３個


■『作り方』
①フライパンにオリーブオイルを熱して
鶏肉の皮目を下にして　５分弱火で焼く。

②ひっくり返して５分焼いたら
　出来上がり！！です。※食べ易く切って添え付けと共に
　盛り付けます。
ヨーグルトとスパイス効果で　ソフト
＆とてもジューシーです(^^♪

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