■簡単！！5分！！【白菜と野良棒のサラダ】自家菜園直行料理です♪

今日のご紹介もレシピブログさん×主婦の友社さんの
コラボ企画みんなの“サラダ＆デリおかず”を大募集に
投稿をさせて頂きますお料理です♪



■簡単！！5分【白菜と野良棒のサラダ】
自家菜園直行料理です♪

■先ずは 仕上がり画像からご覧下さい♪



みんなの“サラダ＆デリおかず”を大募集｜料理のレシピブログ


■お料理のご紹介

菜園直行の　白菜と野良棒をサッと茹でて
塩昆布と和えて　ゴマ油＆醤油少々を混ぜ
て　上からかけて頂きます＾＾
冷凍保存の　柚子のみじん切りと黒ゴマを
散らしたら香り高い　ヘルシー！美味しい！
サラダになりました(^^ゞ


■【レシピ-----２人分】

■所要時間-----５分


■『材料』
＠白菜-----3枚
※6等分位にザックリと切る。

＠野良棒-----4本位
※４等分位にザックリと切る。

★市販の塩昆布-----8本位




■『トッピング』

●黒ゴマ-----小匙２

●柚子のみじん切り-----小匙２




■『かけ調味料』

○醤油-----小匙２

○ゴマ油-----小匙３
※両方を混ぜ合わせて置く。






■『作り方』

①深型フライパンに湯を沸かし　＠を一緒に入れて
　1分半茹でて　水に晒し水分を絞る。

②①をボウルに入れて　★塩昆布と混ぜ合わせる。

③器に盛りつけて　●トッピングをする。

④○かけ調味料を　かけて戴きます。


簡単過ぎて　レシピも要らない程の料理ながら
美味しさは　ぴか一！！です(^^♪



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