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今日の朝弁&昼弁当

 朝弁当は《ホットサンド》です。
中身は玉子焼き、ロースハム、シーチキン、ほうれん草、プチトマト、
玉葱のみじん切り、クレージーソルトなど。
パンに溶かしバターと、マヨネーズを塗って、サンドして焼きました。
その他は昼と同等です。
 
 昼弁当《甘塩シャケときゅりの寿司》
酢飯にシャケの焼いたのと、塩もみしたキュウリを混ぜただけです。

長いもとキュウリの玉子巻き。昨夜のゴマ和えの残り、
肉じゃがの残り、漬け物。
その他は、いちご、牛乳、黒豆茶。
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by al17 | 2005-04-20 11:39 | 自家製パン/弁当 | Trackback | Comments(0)
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