■簡単！！10分！！【カフェ風 目玉焼きワンプレート朝ご飯】です♪

　今日のご紹介は
■簡単！！10分！！
【カフェ風　目玉焼きワンプレート朝ご飯】です♪


■先ずは 仕上がり画像からご覧下さい♪



■お料理のご紹介
★ご飯＝カリカリフリーズドライ梅乗せてます。

★目玉焼き＝蓋をせずにとろ火でカリッと焼くのがポイントです。

★サラダ＝菜園ブロッコリー＆緑豆春雨を茹でてハム・レーズン
を混ぜ　マヨ・塩コショウで和えただけ。　

★自家製保存食の漬物＝松前壺漬け

★茹で蓮根の素揚げ＝サッと揚げて潮コショウを振って。

★お豆腐と野菜のスープ＝味付けは創味シャンタンと醤油です。

★添えつけ-----菜園レタス・ミニトマト＆フルーツなど。

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