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今日の朝弁&昼弁当

 今日の昼弁当は冷凍の鳥ゴボウ飯を使った太巻きです
(材料と作り方)

冷凍の鳥ゴボウ飯は、フライパンで良く傷めておきます。
薄焼き玉子を作ります。
ほうれん草、人参は塩ゆで(前の晩に)
余りのプチトマトは半分に切って。
後は、まきすに、縦向きに海苔、その上に卵焼き、採りゴボウ飯、
真ん中より少し上に具材を乗せて巻くだけです。

 *一口メモ-----海苔にご飯の乗せるとき、手前は5ミリあけ
先端は1センチ開けて、巻くと旨く出来ます。
他のおかずは、残り物です。いつものカスピ海ヨーグルト、黒豆茶。

朝弁当----しらすおにぎりと残り物です。
今日の朝弁&昼弁当_b0033423_9134315.jpg

  そして私はその又残り物でミニオムたん
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たまには・・・・こんなおやつも。

粉末豆乳で作ったぜりーです。自家製柚子ジャム、とカスピ海ヨーグルトを乗せて
ちょこっとホイップなど乗っけてみました。

 
今日の朝弁&昼弁当_b0033423_9203235.jpg

by al17 | 2005-04-10 09:26 | 自家製パン/弁当 | Trackback | Comments(7)
Commented by 秘密子 at 2005-04-10 12:47 x
こんにちわ。私の名前は秘密子です。エキサイトブログをはじめていろいろな人に出会いました。
せっかくお知り合いになれたのに、文字だけのコミュニケーションで終わるのはもったいないなーと
最近思うようになりました。みなさん、エキサイトブログのオフ会やサークルを作りませんか?
私は写真関係のブログをやっていますので、撮影会などをしたなーと思っています。
(私が誰なのかは探らないでくださいね!)
この文を写真ブログをやっている人にコメントしようと思っています。
みなさんの意見を聞かせてください。このご時世なので、いろいろ不安点があると思いますが、
楽しいオフ会やサークルみたいなものができればいいなーと思っています。
もし、参加してもいいと思う方、お気に入りのブログにこの文章を相手のブログにコメントして
みてください。
Commented by al17 at 2005-04-10 18:22
秘密子さんへ 私は今、作る方に一生懸命頑張りたいと思っていますので、すみませんが現状維持で行かせて下さいませ。ご来訪有り難うございました。
Commented by qwqgs8823 at 2005-04-10 20:24
今日も桜を撮影に行っていましたが、花見客の食べている弁当が美味しそうでした。こんな弁当を持って花見に行ってみたいです。
肴が旨いので呑みすぎてしまいそうです。
Commented by ima at 2005-04-10 21:41 x
こんばんは^^
とても美味しそうなお弁当やお料理ですね。
旦那様が羨ましいです!!!
明日から夫のお弁当が始まるのでこちらを参考にさせて頂きます^^
また、ちょくちょく遊びに来たいと思います。
よろしくお願いします。
Commented by al17 at 2005-04-11 07:59
花月さん 今日の桜もイイですね〜!ゾクゾク、鳥肌立つほど素敵です。私も下手な桜を後ほどずーずーしくUPしょうとしています。
いつもコメントを頂き嬉しいです。何だか親戚が出来た様な気分ですよ!有り難うございました。
Commented by al17 at 2005-04-11 08:07
imaさんへ 有り難うございます。こちらこそ宜しくお願いいたします。私もimaさんの所にお邪魔させて頂こうと、クリックしたら「指定されたサーバーがみつかりません。」と出て行かれませんでした。どうして?? 
Commented by ima at 2005-04-12 00:49 x
すいません^^;URLを間違えてしまいました。
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