【ノンフライ熱風オーブンならではの セミドライ焼きトマト作り。】他「フライ／Re;cook調理・新米」など

本日は【アイリスオーヤマさん】の最新鋭！！ヘル
シーライフを望むならこれだ！！と言う決定版！！
しかもサクサクジューシー仕上がりは　他に類を見
ない　人気高沸商品でも有ります【ノンフライ熱風
オーブン】モニター料理です♪

■最近　一人暮らしにもやっと慣れて　自分なりの
　ライフスタイルが出来て来た昨今ですが　何せ気
　になるのは　健康管理です。
　
　週一で２時間半の「ジョギング・ウォーキング教
　室通い」と　最近では　背筋伸ばしのジムも買い
　込み　トレーニングに励んでおりますが　後は基
　盤となる「日々の食生活」ですね＾＾　
　
　特に　揚げ物が大好きな私にとって　ノンフライ
　調理の出来るオーブンとの出会いは　ヘルシー
　ライフに欠かせない 魅惑の存在となりました♪

※新着記事は　この下からです♪⇓


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■今日は「新たな挑戦に挑む！！の巻」　
【ノンフライ熱風オーブンならではの威力で　
セミドライ焼きトマト作り】他のご紹介です♪

簡単！！絶品！！です♪


■先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ＾＾



■お料理のご紹介
※自家菜園では　もう流石に終盤では有りますが
　未だまだ　ミニトマトが沢山採れ過ぎで　嬉しい
　悲鳴なのですよ～♪

　何故こんなに遅く迄採れてるのか？と言いますと
　このトマトは　去年のトマトの種が　勝手にこぼれ
　て　勝手に成長してくれた天然物（笑）なので　凄
　い丈夫で長持ち？してる感じです♪


　生のまま食べると　一度に精々５～６個が限度で
　すが「熱風オーブンのフライモード」で　焼きトマト
　にしますと　幾らでもパクパクと実に美味しく食べ
　られちゃいますよ～
　焼くと　味わいも濃厚で　甘みがグンと増します♪

※最近は　これをバターロールなどのパンに練り込む
　のがMyブームになっています♪
　パンのご紹介は　又後日にさせて下さいね♪

■２日間で収穫したトマトですが　
こんなに凄いの～霜が降りる迄行きますヾ（＾▽＾）ノ


■セミドライトマト（焼きトマト）のレシピ

★ミニトマト-----１回に２５個位

『ノンフライ熱風オーブン』を使って調理します。


■作り方

①熱風オーブンの網と受け皿をセットし
　ミニトマトのヘタは切り落とし　大き目は
　４つ切り　小さ目は半分に切り　種の見
　える切り口を上にして　目一杯並べます。


②オーブンの設定をする。（今回余熱無しで。）

※温度＝１２０℃　　

※モード＝フライヤー／リ・クックに合わせる。

※タイマー＝３０分にセットする。


③低温に設定したので　３０分と時間は要しますが　
庫内を　高速で吹き荒れる熱風が　均一に温度を
保ち　素早く乾燥をしてくれて　簡単に　綺麗な焼
き上がりとなります♪

庫内から出して冷まして放置して置きますと　固め
に　カリッとなって来ますよ。

私は　これをパンに練り込みますが　おやつとして
は　グラニュー糖をまぶし塩少々で和えるのも美味
です。
勿論！そのままでも　美味しいですが＾＾


※昨年度のこの時期は　普通にオーブンや
　レンジ使いで　同じ様に色々とやっていましたが　
庫内に水分がこもるし　焦げ易いしで　恐る恐る　
小刻みな設定で　焼いて居ましたので　神経が
疲れましたが　これならトマトが溜まる度に 即出
来て　最高です♪



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■「Re;cook／ノンフライ調理」編


■市販の蟹クリームコロッケ
(揚げて無い物)
も　ノンフライ調理で　少しの油をプッシュ
して　２００℃／フライモードで１０分位焼き
ますとこんなにサクサクと　美味しく仕上が
り　揚げない揚げ物！ヘルシーが又嬉し
いです♪




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【アイリスさんの生鮮米　
　新米コシヒカリ　１・８ｋｇ】
　も掲載お礼にと頂きました＾＾
　嬉しいです～有難うございます♪


以前に「アイリスさんのお米モニター」をさせて頂いて
から　余りのぴか一の美味しさに　最近良く注文をし
ていますよ～＾＾

選りすぐりの一等米(１００％)で　独自のコールド製
法が素晴らしいです～
キラキラと輝いている　美しいお米です。

３合ずつ小分けに真空パックになっていますので　い
つ迄も精米し立ての味わいが堪りませんよ～♪

水加減と浸水時間は　少なめが丁度良い炊き上がり
ですので　是非こちらもお試になって下さいませ＾＾

■【アイリス精生鮮米】

■【モニター商品のラインナップ】
です♪

★商品名　アイリスオーヤマ 【ノンフライ熱風オーブンＦＶＨ-D3A 】
　　　　　　　
　
★付属商品　ヤミーさんの３１品掲載のレシピブック

★ノンフライ熱風オーブンの取り扱説明書

★オイルスプレー＆取り扱説明書


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最後迄おつき合いを頂きまして有り難うございました。（*'▽’）／