人気ブログランキング | 話題のタグを見る

【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^

今日のご紹介は【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】
本場韓国農協キムチ使用
です^^

ここ3日位は20℃を下回る涼しい快適な日々が続いて
有り難いのですが 又直ぐに猛暑がぶり返して来ますよね~>。!

「供え有れば憂い無し!」
暑さに負けない身体作りに 5分で出来ちゃう 美味しいお手軽
レシピは如何でしょうか?

材料は 韓国農協キムチ+納豆+菜園採り立てのモロヘイヤに
胡瓜/水茄子/下仁田葱で スタミナ共に栄養も満点の最強コン
ビですし 5分で出来てやたら旨くて癖になります~♪

先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ♪

【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_13375979.jpg

ドアップで迫ります>。!
【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_13391889.jpg

【レシピブログさん×東海漬物さんのコラボ企画
韓国農協キムチでつくる夏を乗り切る☆スタミナレシピ大募集!】
 
モニター参加料理です♪

韓国農協キムチの料理レシピ
韓国農協キムチの料理レシピ



【モニター商品・東海漬物さんの本場の韓国キムチ】のご紹介です。

本場の韓国キムチが当たりました~ヤッター!!
先ずはご飯に乗せて お味見をさせて頂きましたら もうアレンジ料理
をせずに このまま食べたい!!と言う位 美味しさ抜群です~^^♪

韓国野菜と海老や鰯の塩辛が織り成す 奥深い絶妙なハーモニーと
味わいは 他に類を見ない美味しさで 辛さも程良くてプリリッ!とした
白菜の歯応えも素晴らしいです~コク旨絶品~!!有難うございます♪
【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_13432511.jpg

<レシピ 2人分 所要時間5分>

(材料)

★炊き立てのご飯-----丼に2人前 お好きなだけよそって置く。
★韓国キムチ-----大匙山盛り2~3杯
★金の粒納豆-----1パック(タレも)
★モロヘイヤ-----サッと2分塩茹でしてミジンに刻む。1/2カップ分
★下仁田葱-----5Cmをみじん切りにする。
★胡瓜-----1/2本(薄く半月切り)
★水茄子-----1個(薄く半月切り)
【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_13541876.jpg

(作り方)

①胡瓜と水茄子を刻んで粗塩を振って洗い 水気を絞る。

②キムチ/納豆/葱と①を混ぜ合わせる。
【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_13583921.jpg

③モロヘイヤも加えて キムチはお好みで足りなかったら足して混ぜ合わせて
ご飯に好きなだけ乗せて 出来上がり!!です。

2~3日は作り置きも出来ますので 本当に嬉しいんですよね~
是非お試し下さいませ(#^.^#)
【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_1416733.jpg

最後迄おつき合いを頂きまして有り難うございました。(*'▽’)/
******************************************************************
★ブログフォトお手本ブック ~カメラ女子的キレイ写真術~登場!
\全国の書店又はこちらにて。【身体が喜ぶ!キムチ納豆と菜園野菜の丼♪】本場韓国農協キムチ使用です^^_b0033423_3495875.jpg
★アキ流「絶品!!居酒屋レシピ集」
居酒屋レシピ集
★「ニガテ克服カンタンレシピ」
カンタンレシピ集
【お知らせ 】上記掲載の「あきレシピ集」はサーバー移転に伴い 只今リンクの準備中です。

暫くはこちらで承ります。
 宜しくお願い致します♪
******************************************************************
★ランキング参加中です。恐れ入りますがぼちっ!と応援をお願い致します。m(_ _)m
人気ブログランキングへ簡単レシピ検索・ファインディッシュ 投票ボタン
by AL17 | 2012-07-22 14:13 | イベント/モニター料理 | Trackback | Comments(18)
トラックバックURL : https://al17.exblog.jp/tb/18700454
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by ryuji_s1 at 2012-07-22 16:09 x
あきさん
キムチ納豆と菜園野菜の丼
美味しそう
お野菜が一杯
体に良いですね
有り難うございます
Commented by ゆりりん at 2012-07-23 12:13 x
納豆にモロヘイヤ+キムチ。
スタミナ増強メニューとしていいですよね~。
発酵食品のキムチ、納豆は出来るだけとるようにしています。
お野菜も美味しそう。
栄養バランスもよいですね~
Commented by あっちゃん at 2012-07-23 19:58 x
あきさん、本、出せますよ、本!
もうこの納豆のバリエ!すごすぎますっ☆
納豆とモロヘイヤも王道ですけど、今の時季にしか食べれませんものね。
モロヘイヤ、大好きですwww
これ、食べてみたーい(≧o≦)ノ~''
Commented by TATS at 2012-07-24 10:19 x
ウチもキムチもらったんですが、けっこう酸味のあるキムチでしたね。
発酵+発酵でやっぱり納豆とか相性がいいんでしょうね。
しかも納豆とモロヘイヤでネバネバ+ネバネバ。
これを数式にすると
(発酵+発酵)×(ネバネバ+ネバネバ)=おいしい
でしょうか。
すいません、数学苦手でした。
Commented by AL17 at 2012-07-24 21:08
★ryuji_s1 さ~ん こんばんは~^^

毎回嬉しいおコメを頂きまして有難うございます♪
畑もお花が多くて 今年はお野菜は少ないのですが
モニターさんも頑張っていますよ~^^
美味しいキムチとのコラボですと 凄い元気が出て
こんなのも嬉しいメニューですねヾ(^▽^)ノ

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
Commented by AL17 at 2012-07-24 21:12
★ゆりりん さ~ん こんばんは~^^

お茄子も採れ出して嬉しくなっちゃいます♪
キムチも応用範囲が広いので もうレシピも
無限大ですが 今日は大分消費が進んで
後少ししか無くなってしまいました><!

明日は凄い猛暑復活!とか?
ピリリ+ネバネバを一杯食べて 元気で
過ごしましょうね~♪

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
Commented by AL17 at 2012-07-24 21:15
★あっちゃん  こんばんは~^^

ご本のお声が掛らないかなぁ~って 待っておりますが><!
納豆モニターの余韻が残ったまま 今度はキムチのモニター
をさせて頂いてますが どちらも相性抜群で美味しいですね♪
モロヘイヤも やっと収穫に至りましたので ここは出番!ですよね。

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
Commented by AL17 at 2012-07-24 21:34
★TATS さ~ん こんばんは~^^

>(発酵+発酵)×(ネバネバ+ネバネバ)=おいしい
でしょうか。

キャハハハヾ(^▽^)ノ
TATS さん もう面白すぎて お腹がよじれました><!
数学がお得意そうですが(笑)

TATS さんも キムチモニターを頑張って作って見せてね~
楽しみにさせて頂きます^^


いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
Commented by Mio at 2012-07-24 23:03 x
あきさんこんばんは~!

スタミナたっぷりで夏バテ知らずで過ごせそうですね!
キムチ私も大好きです~
豚キムチにしてそうめんに乗せたりしてましたよ♪

納豆とキムチって意外な組み合わせだけど
どちらの味も活かしつつ、
うまくアレンジされるのは、さすがあきさんだなぁと思います♪

Commented at 2012-07-25 02:57 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by tazu at 2012-07-25 06:42 x
おはようございます。
キムチドンブリですか。
この暑さ、キムチどんぶりをいただいて、パワーアップして乗り切りたいですね。
ヨダレがでてきました。
Commented by AL17 at 2012-07-25 08:36
★Mio ちゃ~ん お早うございます~^^

やっぱり暑い夏に打ち勝つには こう言った素材を
上手に生かして ちゃちゃっと作って食べたいですよね♪

Mioちゃんちも 美味しそうな 涼し気な麺類が上手に
作られて 流石だわ~!って 眺めておりましたヾ(^▽^)ノ

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
Commented by AL17 at 2012-07-25 08:40
★-07-25 02:57鍵ちゃ~んおはよ^^

さっきは有難うねぇ~ヾ(^▽^)ノ

頂いたキムチは賞味期限が1ヵ月になっているけれど
もう 美味しくて無くなりそうだわ~><!

そちらではキムチ専用の冷蔵庫も有るんだねぇ@@!
一人なので キムチと納豆パワーで病気知らず!と
行きたいなぁ~♪

いつも応援も有難うね~^^♪
Commented by doremi730 at 2012-07-26 06:21
キムチと納豆をあわせる!
確かに美味しそう♪
どっちも好きだし、家にある材料だし、いいかも、、、
ありがとうございま~す!
Commented by comfortable-life at 2012-07-26 15:34
こんにちは
御無沙汰しておりました。
暑い毎日元気に暮らしているようですね。
キムチと納豆 考えてもみなかったですが
あきさんが言われるのなら間違いはありませんね
早速実行してみたくなりましたよ♪
モロヘイヤと水茄子はありませんが、普通のナスでもOKかな?
ネバネバはオクラで代用して見ますね (^^)

今二階の部屋で室温30℃です。
風が少しフワァ~~と入ってくるので扇風機を付けていません。
これからが本当に暑くなる季節ですから栄養と水分をとってくださいね!
Commented by AL17 at 2012-07-27 06:44
★tazu さ~ん お早うございます^^

そちらもやはり猛暑なのですね~(´∀`;)
こちらも昨日温度計をみましたら 冷房の届かない
隣の部屋でさえ 32℃も有って吃驚!!でした。
これじゃ 家の中に居ても 熱中症になりそうなっ!
これ以上暑くならないで欲しいですね><!

こんな丼でしたら直ぐに出来て 美味しくて
元気で居られそうですよ~

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
Commented by AL17 at 2012-07-27 06:49
★doremi730さ~ん お早うございます^^

梅雨明けをして これから又連日猛暑が続きましたら
体力も消耗しちゃいそうですが 納豆&キムチパワー
を貰って 元気で過ごしたいですね♪

簡単に出来て美味しいですから 是非お試し下さいませ。

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
Commented by AL17 at 2012-07-27 06:59
★comfortable-life さ~ん お早うございます^^

こちらこそ~ご無沙汰ばかりで 恐縮です(汗)

札幌でも 室温が30℃に達しましたか~(」゜ロ゜)」
家も窓を開放していても 冷房の届かない隣の部屋は
昨日32℃も有りましたよ~
この調子で 更に温度が上がったら 家の中でも
日干しになりそうで 危ないですね><!

Sachiさん 代用材料の選択が流石にお見事!です♪
全然OK!!ですよ~
菜園で今 オクラが採れてるのかなぁ~^^?

是非 お試しになって下さいませ

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。。

<< 手打ち!!【キムチ麺工房×キム... 【簡単な居酒屋メニュー三品♪】... >>