※追伸:嬉しいお知らせです~^^
「あきんちの味噌バターコーンのグリル焼き 食べ過ぎ警報発令中!」 が レシピブログさんの「夏野菜10レシピ」に掲載されました♪ レシピブログ様 選んで下さり 有難うございました。嬉しいです♪ 今日も納豆モニター料理です~^^ 【納豆・メカブ・キムチ・乗っけ盛り の美味しいブリ丼♪】 先ずは 仕上がり画像からご覧下さいませ^^ 今日はプリンプリンのブリのお刺身が特売で これで298円でした~♪ 5分以内で出来ますので お待たせしませんよ~!! 美味しい!ヘルシー!スタミナ満点!! 火も使いませんから 暑い夏は こんなのをちゃ ■【レシピ 一人分】 ◆所要時間-----5分 ★ご飯-----100g位 ★ミツカン味付き昆布酢-----小匙1 ★ブリのお刺身-----8切れ ★金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆-----1パックの半分 ★メカブ-----1パックの半分 ★市販のキムチ白菜-----大匙2・5位 ★ワサビ/醤油-----適量 ★刻み葱-----少々 ★大葉-----1枚 (作り方)
①ご飯と味付き酢を合わせて置く。 ②器に①を盛り付け 鰤のお刺身を盛り付ける。 ③中央に大葉を敷く。 ④納豆(タレも)/メカブ/葱を混ぜて ③に乗せる。 ⑤ワサビと醤油をかけて どうぞ召し上がれ~♪ 簡単ながら 凄い美味しく戴けちゃいますので これは嬉しいですね ~お忙しい お勤めのお方にもお勧めしたいです。 最後迄おつき合いを頂きまして有り難うございました。(*'▽’)/
by AL17
| 2012-07-06 02:10
| イベント/モニター料理
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Comments(20)
あきさん
納豆・メカブ・キムチ・乗っけ盛りの美味しいブリ丼 美味しそう 豪華版ですね 素敵などんぶり 有り難うございます
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あ、あきさん!!
ヤバすぎです、味噌バターコーン!! すごいド迫力ですねww ぜひいただいてみたいですっm(。≧Д≦。)m * 納豆レシピ、いつもうなりながら見ています。 目からウロコのレシピから、絶対おいしい!と断言できちゃうレシピまで、 もうここで納豆の本ができそうですねw
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AL17 at 2012-07-06 23:06
★ryuji_s1 さ~ん こんばんは~^^
こちらにも嬉しいおコメを戴きまして 恐れ入ります~♪ 陽気がムシムシで さっぱりと美味しく戴けるお丼も 嬉しいですね~ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
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AL17 at 2012-07-06 23:10
★TAM さ~ん こんばんは~^^
湿度が高いと不快指数も同調しますから 責めてお食事で 気分展開を図りたいですね^^! 私は 涼しい清里などで お泊まりしたなぁ~です♪ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
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AL17 at 2012-07-06 23:22
あっちゃんさ~ん こんばんは~^^
ブログにもお立ち寄り下さり 恐れ入ります~♪ 味噌バターコーンもご覧下さり恐れ入ります♪ トウモロコシの美味しい季節になりましたね~ 味噌バターは究極の美味しさでしたヾ(^▽^)ノ 納豆料理も 頑張って色々創作を試みて参りましたが 後1回掲載予定でおります。 思い切った創作は 作るのもドキドキハラハラしますが 美味しく出来ると 本当に嬉しくてモニターの醍醐味ですね^^ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
あきさんこんばんは~!
お造り良いですね♪ 暑いとこういうメニューが嬉しいです^^ キムチとお造りって驚きの出会いですね!!! でもとってもスタミナアップできそうです。 あぁ、久しぶりに辛い物が食べたくなってきた@@ ごちそうさまでした~
アキさん、おはようございます♪
豪華特製アキ風ブリ丼。。。 キムチにメカブに納豆にと 暑い夏もこのスタミナ丼で、、乗り切れそうですね^^ なんと言っても、、手軽で火を使わないのが 作る側にも有り難いメニューです☆
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anyonball at 2012-07-07 09:32
あきさん♪
もう納豆にキムチにメカブときたら美味しくないはずがない!・・・ですね。 ブリもとっても美味しそう・・・♡→ܫ←♡ でもあきさん・・・わたしの住んでるところブリ売ってない~(泣) メカブもないよぉ~(涙) なので今日のお昼は納豆とキムチでブリは妄想で・・・頑張って食べてみます(笑)。
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tomi
at 2012-07-07 14:48
x
あきさん;これは良いアイデアです、こちらにも有ります材料ですから 私でも出来ます。
でもね 納豆嫌いの私は 何を変わりに使えばいいでしょうか?良いアイデアを頂けたら嬉しいです。 また後になりましたが ブログにお出でいただきありがとうございました。 アメリカは 一昨日7月4日 は独立記念日でした、各地で花火大会がありましたが ニューヨーク のハドソン川のが一番豪華でした、最後に ”God Bless Amerika” の音楽と花火は圧巻でした、きっと ちゃのまさん もお楽しみなられたのでは、この放映は全国でしたから。 東部、ニューヨーク、南部、シカゴ、などなどは毎日暑いところでは 40度近い温度が続いて居ます、お陰様で 西海岸は毎日が 25度前後の気持ちのよい毎日です。
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AL17 at 2012-07-07 15:32
★Mio ちゃ~ん こんにちは~^^
未だ梅雨のなごりで ジメジメした感じで嫌ですが こんなお丼なら いくらでも食べられちゃいますね~ キムチや納豆を乗せると 栄養満点で 凄い 元気も出て来ますよ~^^ 是非お試しになって下さいませ^^ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
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AL17 at 2012-07-07 15:36
★rumi-ta さ~ん こんにちは~^^
鮮度の良いブリを見つけたら 是非これを作っちゃって 下さいね~栄養満点で ホント!直ぐに出来て美味しいです♪ 手抜きで美味しく出来たら これからの季節最高ですよね^^ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
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AL17 at 2012-07-07 15:41
★anyonball さ~ん こんにちは~^^
メカブの代用はもずくでもモロヘイヤでもOK!です。 ブリは 鮪でも良いですよ~お値段がちょっと張りますが><! 似通った食材で 発酵食品と戴きますと 身体も喜びますし 元気に夏を乗り切れますね~ヾ(^▽^)ノ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます。
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AL17 at 2012-07-07 15:46
★tomi さ~ん こんにちは~^^
独立記念日の事や花火の事は 娘からも聞きましたが 私も一度現地で見てみたいなぁ~って 思います♪ tomiさん 納豆がお嫌いでしたよね~>。! 発酵食品のキムチは外せませんが メカブ又はモズク そして 乾燥小海老かジャコをカリッと炒めて トッピング されても 美味しいですよ。 是非お試し下さいませね(^◇^) いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます
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AL17 at 2012-07-09 22:23
★ゆりりん さ~ん こんばんは~^^
ホント!暑い夏に向かって体力を付けて置かなくっちゃ!!ですよね♪ ブリも脂が乗って居て 格安の特売でGetして来ましたので 凄い 得をした気分ですよ~美味しかったですヾ(^▽^)ノ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
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AL17 at 2012-07-09 22:27
★ぬけ作先生 初めまして~^^
拙いブログにお立ち寄り下さり 恐れ入ります~嬉しいです♪ お口に有って良かった~私もこんなのが大好物で 夢中で食べてしまいましたよ~(笑) ぬけ作先生のブログにも 応援に伺わせて頂きました。 これを機会に どうぞ宜しくお願い致します。 有難うございました♪
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AL17 at 2012-07-09 22:29
★Alice さ~ん こんばんは~^^
味噌バターコーンの方もご覧下さり恐れ入ります~嬉しいです♪ 簡単に出来て ヘルシーで美味しくて 元気の出るお丼は最高ですね^^ いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
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