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主人の朝弁と昼弁当２日分のご紹介です。釜まぶし弁他です。

　昨日から先程迄　台風の様な大荒れの厚木でした~＞＜！
もう家ごと飛ばされるかと思いましたが　何事も無く過ぎて行った様で　
ホッとしています＾＾！前回の突風では　ベランダの屋根を全部持って
行かれてしまい大変でしたので　今度は何が起きるかな？とヒヤヒヤの
恐怖症になっていました。


今日のご紹介も　主人のお弁当《朝弁・昼弁》２日分です。
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〈１日目の昼弁当メニュー〉
★釜まぶしうなぎごはんです~＾＾美味しいよ~＞＜♪
　
　２カップのご飯を炊いてから　釜まぶしセットを入れて蒸らしたら混ぜ混ぜして
　出来上がり！！これはお手軽ながら凄い美味しいんですよ~鰻が一杯で　濃厚な
　汁もたっぷりです＾＾
　プランター分葱・海苔を刻んで　炒り卵も乗せましたよ~♪　

★残り物の鶏立田揚げ１個
★ウインナのホットチリソース炒め　マスタードを掛けてます。
★鰯のピリ辛煮（お隣のお土産です。）
★菜の花・ビーンズの辛子マヨかけ
★ポテトサラダ
★白菜の漬け物
★からだすこやか茶（糖質を２０％押さえてくれるので毎日持たせています。）
主人の朝弁と昼弁当２日分のご紹介です。釜まぶし弁他です。_b0033423_14482171.jpg

釜まぶしが見えなかったですね~＞＜！
中身はこうなっていますよ~
お茶わんによそりましたので　お味見をして下さ~い♪
主人の朝弁と昼弁当２日分のご紹介です。釜まぶし弁他です。_b0033423_14492698.jpg

〈朝弁当メニュー〉
★鶏立田揚げのおにぎり-----甘辛いタレを作ってかけて　おぼろ昆布を巻き
　ました。
★画像無しですが　その他簡単なおかずと漬物
★自家製カスピ海ヨーグルト(バスツアーで買ったブドウジャム)
★牛乳
主人の朝弁と昼弁当２日分のご紹介です。釜まぶし弁他です。_b0033423_14551742.jpg

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〈２日目昼弁当メニュー〉
★ご飯の上-----竹輪のニンニク葱味噌焼き
　竹輪は竹笛です。半分に切って　ツアーで買って来たニンニク味噌を塗り葱
　を散らして→マヨをかけて→オーブンで焼いています。
★ブリの照り煮-----夜の残りをレンジでチン！刻み生姜・レモン・おろし添え。
★牛蒡・人参のサラダ-----マヨ・塩コショウで和えて青さを振ってます。
★ロースハム
★菜の花の酢味噌かけ
★味噌汁----アサリと葱のお味噌汁
★からだすこやか茶（糖質を２０％押さえてくれるので毎日持参です）
★野沢菜の漬け物
★フルーツ-----林檎
主人の朝弁と昼弁当２日分のご紹介です。釜まぶし弁他です。_b0033423_14363968.jpg

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〈朝弁当メニュー〉
★鮭のおにぎり（画像を撮る時間がありませんでした。）
★簡単なおかずと漬物
★自家製カスピ海ヨーグルト(ブドウジャム)
★牛乳

全体的にはこんな感じです。
主人の朝弁と昼弁当２日分のご紹介です。釜まぶし弁他です。_b0033423_14354827.jpg

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タグ： みんなのお弁当をまとめ読み
by al17 | 2010-04-02 14:06 | 自家製パン／弁当 | Trackback | Comments(16)
Commented by petite-rose at 2010-04-02 15:14
あきさん、こんにちは～＾＾　あきさんもご旅行へ行かれてたんですね！うちもです♥　下呂温泉へのんびり行ってきました～。4月に入ってお花見も行きたいけれど、、寒いです。。
何だか春休み気分で、のんびり。。。気がついたらパパ出勤(>_<)来週からお弁当も始まるし気を引き締めて。。。＾＾　
かまの照り焼きおいしそうですね。でも今日はガーリックソテーとスープにします♪
Commented by Mio at 2010-04-02 16:03
あきさんこんにちは～ヾ(^▽^)ノ
セットで売っているんですか？釜まぶしおいしそうです♪
今日のお弁当もスタミナ＆愛情満点ですね。
お弁当だけじゃなくて、飲み物やデザートにも
心遣いが感じられてステキだなぁといつも思っています。

ごちそうさまでした～！
ぽちぽち☆
Commented by TAM at 2010-04-02 16:44
毎回毎回、美味しそうなお弁当ですね
TAMの家にも宅配してもらえませんかね
昼の食事が楽しくなります
特に釜まぶしうなぎごはんは食べたい～～
ポチ・ポチ
Commented by sidu-haha at 2010-04-02 17:51
こんにちは～（*^_^*）

釜まぶしって、釜めしと同じかな～～（*^_^*）

どれもおいしそうですね。

三枚目のお料理～～美味しそう～
ご馳走になってみたいですね。
Commented by ccrkasago at 2010-04-02 18:11
こんにちは　ブドウジャムは美味しそうな響きですね、軽井沢でも道志でも山中湖でも奈良井でも見た事がないです、とっても珍しいジャムですね、出かけたときに見つける楽しみがまた増えましたね、ありがとうございます、

Commented at 2010-04-02 18:37
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by yasukon20 at 2010-04-02 20:28
こんばんは！
釜まぶしセットって便利そうですね～おいしそうだし(^^ゞ
１人ご飯続きの私　欲しいです（笑）
ご主人様　あきさんのお弁当で愛情いっぱい感じられて　キッと毎お昼幸せ気分で
お召し上がりですね。
もう少しでお孫さんが帰ってこられるのですね。
嬉しいでっしょ！！　　お気持ち凄く分かって私まで嬉しくなっています。

最後のお写真の瓶詰めのマ－マレ－ドのような色をしたものは何ですか？
Commented by al17 at 2010-04-02 21:54
★ petite-roseさ~ん　こんばんは~＾＾

まぁ~下呂温泉ですか~のんびりお泊まりででしょう？良いなぁ♪
私はツアーで日帰り温泉付きでしたから　滅茶苦茶忙しかったですよ。
でも　凄い楽しかったり感動したりで良かったです＾＾

カマ煮もたまには大胆に煮付けちゃいます。
この部分は本当に旨みが詰まっていますから♪
お教室も頑張られていらっしゃるみたいですね~とっても素敵です＾０＾
いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。
Commented by al17 at 2010-04-02 22:01
★ Mio ちゃ~ん　こんばんは~＾＾

凄い立派なセットです。鰻のカットが沢山入っていて
タレが又凄い良い味をしているんですよ。

会社が遠いので　くだものやらお煎餅やら眠気覚ましも
必要かと＾＾！~遠足みたいに持たせてしまいます＞＜！

牛乳・ヨーグルトは朝メニューでからだすこやか茶は
昼用ですが　毎日必ず持たせますよ。
いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。

Commented by al17 at 2010-04-02 22:06
★ TAMさ~ん　こんばんは~＾＾

カマまぶしは　鰻カットとウマダレがセットで入っていて
凄い美味しいんですよ～こちらでは鮮魚売り場で見つけました♪
他のお店には置いて無くて　そちらではどうかしら？
見つけたら是非お使いになってみて下さいね～お手軽で最高です。

いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。
Commented by al17 at 2010-04-02 22:13
★ sidu-hahaさ～ん　こんばんは~＾＾

釜飯と違う所は　炊き上ったお釜のご飯の中に　鰻カットと
セットになった旨ダレを入れてまぜまぜする所です～
炊き込まないで　後混ぜなのです。
凄い美味しいですから　見つけたら是非お試し下さいませ♪

鶏の立田揚げのおにぎりの事でしょうか？
主人はおぼろ昆布も好きなので　たまには良いかなって
作ってみました。タレを塗ると又おにぎり向きになって良いですね。
いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。
Commented by al17 at 2010-04-02 22:27
★ ccrkasagoちゃ～ん　こんばんは~＾＾

ぶどうジャムは　山梨の甲州ワサビ漬けセンターで買いました。
１キロ位入った大瓶のお徳用で確か１１００円だったかな？
詳しくは　現物のお写真を撮っていますから　その時書きますね＾＾
甘さ控えめでパンに塗っても凄い美味しいんですよ♪
かさごちゃんも　色んな所に行かれてるんですね＞＜
自分で運転して　何処までも行けたら良いなぁ・・・って思います。

いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。
Commented by al17 at 2010-04-02 22:37
★04-02 18:37鍵さ～ん　こんばんは~＾＾

まぁ＠＠！それはそれはおめでとうございます＾０＾
ご病気かと心配をしておりましたが　良かったぁ～♪
ドンドン実感が出て来て嬉しいでしょ？
どうぞ～体調に留意されて　ゆっくりとお過ごし下さいね。

ええっ！！又お買い上げ頂いたのですか～お心使い
とっても嬉しいです～有難うございます。

お知らせ頂きましてほっとしました～！！　
いつも応援も有難うございます。
Commented by al17 at 2010-04-02 23:04
★ yasukon20さ～ん　こんばんは~＾＾

釜まぶしセットですが　鰻を買うよりお得なお値段で
お味も凄い美味しいですし　おコメ２カップを炊いて
からまぶすだけですもん＾＾是非見つけたらお試しに
なって下さいね～♪

かれこれ３年振りに孫がやってきます～長過ぎた春って
この事ですよねぇ～＞＜！主人と凄い楽しみにしています＾０＾

ヨーグルトの上に乗ってるのはぶどうジャムですよ。
今度　画像と一緒に詳細をご紹介させて頂きますが
山梨で買いましたよ。ぶどうが一杯入っていて嬉しく
なります（＾－＾）
いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。
Commented by b-pig at 2010-04-03 17:29
強風一過のＡｋｉさん　こんにちわ＾＾

強風でもＡｋｉさんという重しがあるから大丈夫でしたね。・・・・これは体重と云う意味ではありませんよ。
私の大好きな鰻の櫃まぶしならぬ釜まぶしですね～～。
炊き込みご飯やオジヤなどまぜ混ぜしたご飯が大好きで、こういったご飯ではおかずは全く要りませんよ。
しかし、Ａｋｉ家では竜田揚げをはじめとして沢山の副菜が付いていますが我が家だと絶対まぜご飯だけですよ。
羨ましい・・・・恨めしい。。
Commented by al17 at 2010-04-04 08:06
★ b-pig さ~ん　お早うございます＾＾

土は久々の晴天になり　色々と家の事が出来て良かったです＾＾♪
電気釜でまぶすので　釜まぶしぃ~ですね（笑）
このセットは　炊きこまないので凄い簡単でお味が又凄い濃厚なのですよ。
立田揚げは前夜の残り物ですから~何でも入れて置いたら　遠足気分で
お仕事に励んでくれます~＞＜！

いつも素敵にお褒め頂きまして　応援も有難うございます。
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