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男弁当/主人の朝弁と昼弁当のご紹介です。

 主人が帰って来た翌日の朝/昼のお弁当のご紹介です。
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殆どが前日の残り物を活用致しましたので 詳細は割愛させて頂きます。
追加した物は焼き鮭/ニラ海苔の卵焼きでした。

その他
★ご飯の上-----茹でた竹の子の皮に入れたニンニク&フキノトウの味噌
★ワサビ入り野沢菜の漬け物/赤蕪漬け
★野菜ジュース/黒豆茶
★薄皮饅頭2こ
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〈朝弁当メニュー〉
★前夜の五目寿司をおにぎりに。
★簡単なおかず。
★カスピ海ヨーグルト(自家製ジャム)
★牛乳
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「はい!!お弁当が出来たわよぉ〜!!」

「あっ!今日飲み会だった^^!電車で行くから弁当良いや。朝だけ食べて
行くよ。」

「(^^)/☆(++ )バコそう。。。まっいいや。私がお昼に食べるよ。」

なんて事に。。。(>w< )
男弁当/主人の朝弁と昼弁当のご紹介です。_b0033423_16323413.jpg

それで 自分で作った主人のお弁当を 初めて自分で食べました。(笑)
ご飯は未だ 保温が効いてほんのりと温かくて良かったです。
男弁当/主人の朝弁と昼弁当のご紹介です。_b0033423_16344462.jpg

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by al17 | 2009-04-01 16:40 | 弁当/自家製パン | Trackback | Comments(30)
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Commented by ccrkasago at 2009-04-01 16:50 x
こんにちは ご飯の上に載せられた蕗味噌美味しそうです、
これだけでも十分ご飯が食べられます、
ありがたいです、
健康で食事が頂ける事のありがたさを感謝します、
毎日毎日献立を考えるだけでも大変ですが朝から献立を考えると脳の活性が相当高くなるそうですね、これからもお弁当を作り続けてください、楽しみにしています、


ポチッ!!ポチッ!! ポチッ!!  がんばってよ
Commented by b-pig at 2009-04-01 17:17
早速、早朝労働のAkiさん こんにちわ^^

今日は早くからカメラの散歩にお出掛けかと思っていました。
ははっ。。。可哀想に出かけられなかったのね。・・・・私は鬼の居ない間に。。。。
あ~あ~せっかく新たに卵焼きと鮭を焼いたのにねえ~。
何時もの昼ごはんより豪華になったのか、質素になったのか?知らぬが仏。@@

今日も出掛けましたが途中から俄雨が降り出したので早々に引き揚げました。

久し振りの弁当作りなのに肩透かしのAkiさんに・・・・ぽちっ3つ!!
Commented by yuriazami at 2009-04-01 18:24
またお弁当作りが始まりましたね。
あらら、飲み会で要らないなんて~~私が代わりに食べたかったわ^^;
仕方ないから 真似して五目寿し作ってみましたよ。
今食べたばかり~~とっても美味しかったです!!
具が残ったのでまたそれはそれで明日も美味しく頂きます。
リンクさせてもらいました。またどうぞ宜しくお願いします^^
Commented by ゴマ at 2009-04-01 18:49 x
こんばんは。
男弁当ですか、、粋ですねえ・・・
ボクもこんなお弁当だったら・・・
毎日会社に行くのが楽しみになっちゃいますよ・・
ええ、半ドンにしてね、、食べたら帰るってのが
いいかも・・・
焼き鮭、、いただきい~~~~
ぽち・ぽち・ぽちっ
Commented by ji5isl at 2009-04-01 19:58
腹減ったぁ~(><)
久しぶりに夕食前に見ております。
ここ見た後じゃ自宅の夕食は辛い(涙)。
不思議と最近卵食べる機会少ないんですよね、
で、ここのところ意識して摂るようにしてます。
ニラ入りですか、これが一番大好き♪♪♪
2番目におじゃこ入り。
鮭も美味しそうです。夕食前でさすがに唾液出まくり (^^ゞ
Commented by macokarei at 2009-04-01 22:13
ありゃりゃ~~まこが食べるじょ~~
ご飯の上に茹でた竹の子の皮に入れたニンニク&フキノトウの味噌
やるもんですにょ~さすが!!
ごはん保温が効いてほんのりと温かくというのが
認識できてよかった面もあっただにゃ
Commented by kosuzume2 at 2009-04-01 22:15
筍と根菜のお寿司・・・美味しそうですし、カロリー的にもよさそうなので頂きまぁ~す。
凄く美味しそうなお弁当ですが、我が家では無理です。
見ただけですが、これだけで1500Kcalぐらいありそう~

家では、おやつも含めて1日のエネルギーは1650Kcalなんですよ~
それで、栄養とボリュームを考えないといけないのです。
夫のこれまでの不摂生(単身赴任遊び好き)のツケ、何故私が~~です。

健康は大切ですよね。
Commented by small-talk at 2009-04-01 22:31
あらま、せっかくの弁当を持っていかなかったのですか。勿体ないです。
でも、たまには、ご自身でお昼にお弁当も良いのでは?
Commented by noburico77 at 2009-04-01 23:21
こんばんはーーーー^^
お弁当が復活ですね♪私も嬉しいです!
って・・お弁当いらないなんてーーーー私がいただきたいですよ~~(*^^*)
ご飯に乗ったたけのこの皮に包まれたふき味噌が見事です♪
細やかな気遣いが眩しいです。。涙
五目寿司のおにぎりもそそられます~~~今日の我が家の朝弁当は「塩むすび」2個でした^^;
美味しそうな赤カブ漬けにポチっとな♪
Commented by rumi-ta at 2009-04-02 05:21 x
あきさん、おはようございます。
朝の忙しい時間に豪勢なお弁当で流石~。
こんなお弁当でしたら、うちの主人は、たとえ飲み会でも持って行くと思いますよ。
ニンニク&フキノトウの味噌…ご飯がさらにすすみますね。
おごちそうさまでした。
Commented by al17 at 2009-04-02 09:17
★ ccrkasagoちゃ〜ん お早うございます^^

又お弁当が始まりましたが 5時起きで眠くて半分神経が寝ています(^3^)
先日もご紹介をさせて頂きましたフキノトウ味噌ですが 今回のは新潟の松之山
のを頂いたので作ってみました。主人もこれは凄い喜びましたよ〜!!

はい!!これ以上 惚けない様に頑張って参ります。
いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 09:28
★ b-pigさ〜ん お早うございます^^

主人を送りながら この日は鳥撮りも帰りやって来ましたよ。
なので大分遅い昼食となりました!!
凄いお腹が空いて帰って来ましたので お弁当も美味しく感じました(笑)
夜早く寝ないと 早起きは辛いですね。頑張ります〜(-^〇^-)

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 09:36
★ yuriazamiさ〜ん お早うございます^^

早速素敵に五目寿司を作って下さって とっても〜嬉しかったです♪
リンクも有り難うございました。
そうなのですよね。又お弁当作りが久々に始まりましたが 何とか
頑張って持たせてあげなくては。。。と思っています。

こんなのでもyuriさん食べて下さるのですか〜やったぁ〜(^0^)
これからも 美味しく頂けるお料理を吟味して参りますので 又
宜しくお願い致します〜♪

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 09:40
★ ゴマちゃ〜ん お早うございます^^

残りおかずがメインで失礼をさせて頂いてまぁ〜す!!
粋なんて もうゴマちゃんたら嬉し過ぎますよ〜やったぁ〜(^0^)

ん?お弁当を食べたらもう半ドンで帰っちゃうんですかぁ〜ふふふっ
楽しいゴマちゃんです\(+_<)/

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by yuriazami at 2009-04-02 09:57
こんにちは~~
お言葉に甘えて根菜五目寿司にTBさせていただきました。

私の方にもTBどうぞつけて下さいませネ!
Commented by al17 at 2009-04-02 10:26
★ ji5islさ〜ん お早うございます^^

夕食前にご覧頂けてとっても嬉しいです〜♪
ji5islさんの晩ご飯って どんなのかしらぁ〜って想像しちゃってます^^!
卵も一日1個は食べた方が良いみたいですので〜頑張って下さいね。
ニラと海苔の卵焼きも結構美味しかったですが〜おじゃこって未だ
やった事が無いんですよね。今度やってみますね^^

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by farfarsideK at 2009-04-02 10:32

御飯の時間が待ち遠しくて楽しく感じますね。この様な素敵なお弁当を持って行ったら、幾
らでも辛い仕事でも平気で沢山出来てしまいそうです。愛情弁当の効果抜群ですね笑
Commented by al17 at 2009-04-02 10:43
★ macokareiちゃ〜ん お早うございます^^

あらぁ〜ん まこちゃんがあきちゃん弁当を食べて下さるなんて〜
もう舞い上がってしまいますよ〜嬉しいなっ(*^_^*)

ホント!!保温の利く2重容器と言っても どの位温かいのかは
判らなかったので 食べて確認出来て良かったです。
フキノトウ&ニンニクの焼き味噌は 最近何度でも作っていますが
竹の子の皮もこんな時使えますね。

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 10:56
★ kosuzume2さ〜ん お早うございます^^

カロリーの制限をされていらっしゃるんですね〜それは大変ですね♪
家は オーバーな日も有れば 足らない位ヘルシーな日も有ったりで 
その辺は余りこだわらずに 作っています〜以外と野菜中心の生活ですよ。
カロリーの消費は 仕事内容にも関わって来ますが 好きな物を食べ
たら それだけ沢山動いて 頑張って欲しいですね(爆笑)
元気に勝る事は有りませんね。

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。




Commented by al17 at 2009-04-02 11:01
★ small-talkさ〜ん お早うございます^^

自分で作ったのを 自分で食べるって なんか変な気分でしたが
初試みでもう笑っちゃいました!!
ご飯がほんのり温かくて こんな感じでなのかぁ〜って 確認
出来た事は とても良かったです。

機会が有ったら 是非行楽弁当でも作りたい所ですね^^
いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 11:06
★ noburico77さ〜ん こんにちは〜^^

いえいえ もうお弁当の師匠のnobさんにその様なお言葉を
頂けるなんて 勿体無いですよ〜嬉し過ぎます〜(-^〇^-)

フキノトウ&ニンニクの焼き味噌は 最近何度でも作っていますが
竹の子の皮もこんな時使えますね。

なんとか頑張ってnobさんを見習わせて頂いてですよ〜^^
いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。

Commented by al17 at 2009-04-02 11:11
★ rumi-taさ〜ん こんにちは〜^^

いえいえ 晩ご飯の回しおかずがメインですから朝はそんなに
作って居ませんのよ〜お恥ずかしい位ですY(>_<、)Y

たまに電車に乗りますと ラッシュでお弁当は邪魔なのかな?
なんて思いますが。。。私が食べたので無駄では無かったですね。(笑)

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 11:14
★ yuriazamiさ〜ん こんにちは〜^^

素敵なTBを頂けてとっても嬉しいです〜!!
お待ち申し上げておりました〜☆
あきちゃんも では頂きに上がりますね。
今後とも宜しくお願い致しま〜す♪

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by kingminoru at 2009-04-02 11:18
ごっつあんです。
Commented by al17 at 2009-04-02 11:19
★ farfarsideKさ〜ん こんにちは〜^^

>幾らでも辛い仕事でも平気で沢山出来てしまいそうです。

きゃぁーーーーっ!!こうちゃん もう殺し文句ですよ〜!!
痺れちゃいました。何て嬉しいんでしょ。
主人はいつも何も言わずに 空弁当を私に差し出すだけですもん
たまには何とか言って欲しいですね┐(´ー`)┌フッ

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-02 11:22
★ kingminoruさ〜ん こんにちは〜^^

殿ぉ〜ようこそでぇ〜す(*'▽’)/
こんなお弁当ですが〜宜しかったですかぁ〜?

どうぞ〜お味見をしていらして下さいね。
いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by comfortable-life at 2009-04-02 21:41
あきさん 男弁当食べることが出来て羨ましいですね~。
暖かさが残っていて、それで味も満足・・・ 
愛情たっぷりお弁当なのに この時期飲み会の多いシーズンですものね。。

筍の皮 なるほどそうですね
茹でて皮をむいたら何枚か残しておいてみます。
盛り付けに使えますものね 考えも出来ませんでしたわ ありがとう ^^♪

Commented by q_hime_p at 2009-04-03 01:13
あ~やっぱりあきさんのお弁当おいしそうだわ~
いつもヨーグルトつきですよね。保冷剤をいれていくのですか?
王子もヨーグルト好きなので入れてやりたいな~
わたしはカスピ海ヨーグルトじゃなくてコーカサス地方のケフィアを作っています。

先日は会議で食べれなかったとか言って食べずに持ち帰りました。
しかも出したのが二日後。おにぎり腐ってました~>< 当たり前だけど^^
Commented by al17 at 2009-04-03 08:25
★ comfortable-lifeさ〜ん お早うございます^^

うわっ!!又おコメを見落としてました。お返事が大変遅くなりまして
毎度ご免なさいね。惚けていますのであしからずです。m(_ _)m

初めてお弁当を自分で食べて 温もりの確認が出来た事が良かったです。
たまにはお弁当も良いかも?なんて思っちゃいました^^
今日は又出張に行きましたよ〜でも今回は日曜日には帰るみたいです。
入れ代わりで 夜娘がやって来ますので又宴会モードかな?(笑)
竹の子の皮も捨てた物じゃないですね。何かと器に出来て良いですね^^
大きな皮でしたら干して おにぎりを包むってのも昔ながらですね。

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
Commented by al17 at 2009-04-03 08:34
★ q_hime_pさ〜ん お早うございます^^

朝弁当には必ず牛乳&ヨーグルトも付けますが こちらのみ家で
食べて行きますよ。やはり冷たい方が美味しいですね。保冷剤と
か かさ張りますので持たせていません。
やはりケフィアをお作りなのですね。お腹の調子も快適ですね^^

あららっ 勿体無かったですね〜2日もお弁当が眠っちゃったのですか?
それは残念でした。こんな時落ち込みますでしょ。
これからも 懲りずにご一緒に頑張って参りましょうね♪

いつも素敵にお褒め頂きまして 応援も有り難うございます。
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