■【具沢山!!サラダが主役の朝ご飯】
と言うか ずっと自粛続きで体重増加が
気になり出し 最近朝は サラダ/バナ
ナ/生ジュースだけにする事が 多くな
りました。
最近近くに 美味しいパン屋さんが出来
あっと言う間に 凄い人気で吃驚です@@!
コーヒー又はお茶がサービス(自販機で)
付きます♪
そこで昼用にパンを買い込み 畑仕事の
合間に 焼き立てパンを食べるのも又嬉
しいこの頃です♪
☆彡簡単な サラダですが( ^ω^)・・・
先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
■【レシピ-----2人分を一人で一気に食べます><!】
◆調理時間-----10分
■【材料】
@サンチュ/トマト/茹で青梗菜/トマト/
大根千切り/新玉葱千切り/茹でスナップエンドウ
/粒コーン/ガーリックチップ/ツナ缶/レモン
など 各適量です。
■【ドレッシング】
◎今回はピエトロドレッシングで 簡単に
戴きました♪
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