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■簡単5分【メカブと釜揚げのシラス丼】ヘルシー!美味しい♪

■簡単5分【メカブと釜揚げのシラス丼】
ヘルシー!美味しい♪

速攻で何か サッパリご飯が食べたい時に
これを良く作ります^0^

☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^
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■簡単5分【メカブと釜揚げのシラス丼】ヘルシー!美味しい♪_b0033423_21200402.jpg

■【レシピ-----1人分

@酢飯又は白飯-----1人分

@釜揚げシラス-----1/2パック分

@メカブ-----1/2パック分

@白髪ねぎ(10cmの千切り)-----適量

@スライス柚子又はレモン(添え付け用)-----1/2カット


■【調味料】

〇正油-----適量

〇わさび-----適量



■【作り方】

①器に酢飯又は白飯を盛り付ける。

②メカブをその上に広げて乗せる。

③②に 釜揚げシラスを腰高に盛る。

④白髪ねぎを散らし 柚子又はレモンスライス
 を添え付け ワサビ正油をかけて戴きます♪
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by AL17 | 2018-12-18 21:31 | 昼/麺類/一人ご飯 | Trackback | Comments(0)
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