ステーキ納豆丼/生タラのフライ/心太のふのり載せ/味噌汁


 梅雨空続きでは 心も晴れませんね〜
そんな時は思いきって スタミナたっぷりの 美味しい物を
作っちゃいま〜す!! O(≧▽≦)Oいえーい!!!

 《ステーキ納豆丼》あきオリジナルですわよ〜♥

こちらをご紹介するに当たってこちらのお方→こうちゃんにはお詫びをしなくちゃいけません。毎日コメントを下さるのに こうちゃんは
納豆が大嫌いなのですね〜「3m以内は近ずけないで」と仰っていましたから。
ステーキは大好物なのに 納豆と一緒に盛り付けたらもう大激怒かしら?[*_*;]
こうちゃ〜ん今回は許して下さ〜い!!m(_ _)m

◯炊き立てのごはん。
◯グリル焼きのステーキ(ガーリック入り塩胡椒を振って)
◯納豆は一人1/2パック使います。
◯茹で法蓮草は刻みます。
◯ぜんまいの水煮はごま油で炒める(豆板醤/コチジャン/味噌)
◯生卵は黄身だけを使います。
◯大根おろしたっぷりのせて。

お醤油を少し掛けて戴きましたが 家族が夢中で食べていました
ので そんな光景を見たらもう嬉しくてそれだけで満足です〜!!
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《生タラのフライ》
通常の作り方ですが お粉は全粒粉を使っています。
ソース=トンカツソース/ケチャップ/醤油/レモン汁/出し汁少々です。
粒マスタードを添えました。サクサクの揚げ立ては美味しいですねっ♪

ソースの上はあき特製の10味唐辛子で香りとピリッとした食感を追加
しました〜(*^_^*)

画像はクリックで大きくなります。
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《ふのり載せの心太》
昨日バターライスに使ったのはこちらのふのりですよ〜ふふっ
ところてんにのっけてもGoodなのですね〜☆
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お味噌汁にもふのりを入れました!!その他/わらび/豆腐/おぼろ昆布です。

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by al17 | 2007-07-11 18:26 | 居酒屋メニュー/ドリンク | Comments(16)
Commented by ccrkasago at 2007-07-11 19:29
腹が減った 誰か作ってくれ おかず作るのめんどくさい
と思えないような 
手作りの料理、簡単に何かで済ませます、
なぜ面倒なのかというと右手の親指をのこぎりで切ってしまった、爪が切れたので痛い 
ということで面倒になってます、
ごめんなさい 想像はしないでくださいな、
Commented by usarabis at 2007-07-11 20:03
あきさん、こんばんは~♪遅くなりました。
usarabiのmixiで、あきさんブログを紹介した場所を貼り付けますね。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=491070042&owner_id=7764539

これを、ネットで、検索してみてください。
mixi、お入りになりたいようでしたら、usarabiが紹介しますよ。
無料で会員になれるのですが、紹介制なので。。。。メールアドレスを
お持ちなら、すぐになれます♪

今日のお料理おいしそう!!・・・・・・でも、
一昨日からかぜをひいてしまい。。。ところてんとお味噌汁が、
食べたい!!昨日のお料理にもふのりが登場ですね。
健康にもよさそうです。ポチ!
Commented by seisui at 2007-07-11 20:38 x
こんばんは
「ふのり」ところてんにもいけるのですね~
みそ汁にしか入れたことがなっかたので発見!
また教えていただきました~ありがとうございます~<(_ _)>
  スミマセン~上の方のコメント読ませていただきました~
  あきさんmixi入るんですか~?(^o^//~ワ~イ♪
 いつかブログしたいと思って予行演習のつもりで、
  最近mixiで、日記つけているんですよ~
  あきさんのような見ていて楽しくブログ目指してまーす♪
  まだなれなくて、硬いんですけど^^;
Commented by yashimai at 2007-07-11 22:50
こんなに元気がでる食事はなかなかないですね。
100点です。
日本中のお母さんがこんな食事を子供に食べさせたら
日本は良い国になるんじゃないかなあ。
Commented by al17 at 2007-07-12 08:01
♪ ccrkasago様 おはよ〜かさごさん!!
なぬっ 指をお料理しちゃ駄目でしょっ(_ ..)_バタッ 痛かったでしょう?
手の怪我はお料理には致命傷ですよね。所でノコギリで何を作って居たのかな?
こんな時は奥様の出番ですよ〜!!たまには主夫を休んで お大事になさって
下さいね〜ブルーベリー狩りに又行きましたか?
私は未だ3回なので これからじゃんじゃん行っちゃいま〜す♪
有難うございました。L(@^▽^@)」
Commented by al17 at 2007-07-12 08:20
♪ usarabis様 うさらびちゃんお早うございま〜す(~▽~*)/
そしてご紹介有り難うございました〜アクセスも沢山戴き
皆さんに見て頂けて嬉しかったです〜!!

娘の招待であきもmixiに登録をしちゃいました!!
それでうさらびちゃんの所に行かれて初コメさせて戴きました〜♪
余り時間が無くてこちらがメインになりますが
これからも宜しくお願い致します〜!!
お世話様でした〜L(@^▽^@)」
名前は 「川野 瀬美」カワセミです〜これには
笑い転げて眠れませんでした!!(T∇T)☆\(・o')0 バシッバシッ
がははっ(爆笑)
Commented by al17 at 2007-07-12 08:31
♪ seisui様 お早うございま〜す!!

<あきさんmixi入るんですか〜?(^o^//〜ワ〜イ♪
 いつかブログしたいと思って予行演習のつもりで、
  最近mixiで、日記つけているんですよ〜

あらららっ こっしょりは駄目ですよ〜ふふっ 
白状して下さって嬉しい〜!!(笑)
私も娘の招待で登録をしましたよん!!
遊びに行かせて下さいよ〜いつもコメントを戴くばかりで
こちらからはお邪魔をさせていただけなくて 申し訳ないですもん。

ふのりは砂が入っている物も有りますね。
それでサッと湯通しして使っています。
こんな使い方も 中々面白いでしょっ☆
いつも有難うございま〜すL(@^▽^@)」
Commented by al17 at 2007-07-12 08:51
yashimai様 会長お早うございま〜す!!

ええっ ひっ100点満点ですか〜最高に嬉しいで〜す!!
私自慢じゃ無いですが〜100点を取った記憶が有りません
(T∇T)☆\(・o')0 バシッバシッ 
そしていつもグローバルなコメントを戴きキュッと身が引き締まる
思いが致します。会長は真直ぐに生きてらして 素敵ですよん!!
いつも励まして下さって有り難うございます。(*^_^*)
Commented by hanmaondo at 2007-07-12 10:58
あらま、昼前だというのに
凄い料理が並んでる。
どれも、とびきり美味しそう。
こんな時間に来た私が悪いのか、
あきさんのブログが危険すぎるのか、
それが問題だ。

ところで、あきさんの食卓はこれで
一食ですか?
和食フルコースですね。
多くても美味しいと全部食べちゃうんですよね。
やっぱり危険だ!
Commented by farfarsideK at 2007-07-12 11:11
今さっきまで外では雨がしとしとと降っていました。今は止んで、急にムシムシしてきました。雨が降った後は凄く暑く感じます。こんな時はスタミナ料理が一番ですね。あきさんのお家が近かったら、御飯食べに伺うのに。・・・・って、旦那さんが焼きもち焼いてしまいますね笑
Commented by al17 at 2007-07-12 11:19
♪ hanmaondo様 こんにちは〜ハンマー音頭さ〜ん!!
今日は会社がお休みなの?それとも営業だったりしますか?ふふっ
いつも褒めて下さって 有難うございま〜す(~▽~喜)わーい♪

<ところで、あきさんの食卓はこれで
一食ですか?
はい!!家では大体毎日4品〜5品は作りますので これは1食分です〜
その他 前日の残りや漬け物などですね。
揚げ物などは余ったら 主人の弁当に入れたりします。(笑)
一食毎にトータルで見て頂く訳は 食のバランス等も見て
頂けたら良いかしらと思いまして 何でも食べたものを載せてしまいます〜(笑)
料理以外の物をUPすると 画像が溜まって没にする物もあったりです。
お仕事頑張って下さ〜いo(*゜▽~*)oぐはっ

Commented by al17 at 2007-07-12 11:50
♪ farfarsideK様 毎日見て下さって有り難うございま〜す!!

<こんな時はスタミナ料理が一番ですね。あきさんのお家が近かったら、
御飯食べに伺うのに。

本当ですか?こうちゃんの大嫌いな納豆が載っていますが。。。
くくくっ はっ?気付いて無い?)
シメシメ無事通過でしたわ〜良かった!!
でも優しいこうちゃんだから 見てみぬ振りをしたのかな?(汗)
こちらも午後から天気が悪くなるようです。
お友達とカワセミを見に行く約束をしていますがどうかな〜?
週末は晴れると良いですねっ☆今度はどちらへ行かれますか?
有難うございま〜す。こうちゃん♪
Commented by farfarsideK at 2007-07-12 12:11
ふふふ しっかりと見えています(-_-;)
でも優しいあきさんなら、僕のためにいろいろともっと工夫してくれると思うのです。してくれるよね?それか、もしかしたら、逆に納豆大好きになってしまったりしてね。もしかしたら、僕は最初に一回だけ口にした納豆が凄く美味しくなくて、そのイメージがトラウマになってるのかも。もしも凄く美味しい納豆を食べたら・・・・
Commented by pegasus at 2007-07-12 17:35 x
あきさん、ご無沙汰しました~♪
納豆とステーキ。ありえない組み合わせもあきさんの手にかかれば・・
素晴らしいオリジナルのできあがり~♪
σ(・・*)はステーキも納豆も大好き♡
一緒に食べられればゴキゲンです!
Commented by al17 at 2007-07-13 06:43
♪ farfarsideK様 きゃぁ______こうちゃんご免なさ〜い!!(++;)
(」=ロ=)アイヤーッ やっぱり見てらしたのねっ やばっ(>w< )
次回の納豆は 何とか創意工夫を重ねて「納豆が大好きでたまりません!!」て
言っていただける様に寝ずに考えさせて頂きます。
さあさあ どうするぅ〜あきちゃん!!(=_ = )メうぅ〜ん うぅ〜ん。。。。
閃く迄待っててねっ こうちゃん(^0^;)
お忙しい中Uターンをして頂き有り難うございました〜♪
Commented by al17 at 2007-07-13 07:00
♪ pegasus様 お帰りぃ〜〜ぺがちゃん(^○^)わぁ〜い-゜゜
旅に出た後 更新が無かったので ちょっと心配しちゃいました!!
お顔を見せて下さって 安心しましたよ〜♪

<素晴らしいオリジナルのできあがり〜♪
σ(・・*)はステーキも納豆も大好き♡
一緒に食べられればゴキゲンです!

納豆も好きな人ばかりじゃないのですよね〜(汗)
大好きなお方には 喜んでいただけると太鼓判です〜♪
いつも 励みになるお言葉をいただき有難うございま〜す!!(*'▽’)/
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