朝ご飯と主人のお弁当です。

皆さんお早うございま〜す!!

主人に今朝持たせたお弁当で〜す♪

メニューの紹介です。

☆ゆかりごはん

☆炒り卵

☆アスパラマヨ

☆チョリソ−のケチャップ炒め粒マスタード添え
(ケチャップ/クレージーソルト

☆法蓮草の胡麻和え(黒胡麻/味噌/砂糖/出し少々)

☆骨迄愛して秋刀魚(圧力なべで骨迄軟らかくなっています。出し汁/生姜の
欠片/砂糖/酒/醤油でコトコト煮込みました!!)

☆自家栽培胡瓜の朝漬け

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私と娘の朝ご飯で〜す♪
主人のお弁当と全く同じなんですが こちらには「骨迄愛してさんまはありません」
娘は魚嫌いなので おにぎりにシーチキンマヨを入れています。
韓国海苔で包みました。
これからお仕事です〜行って来ます。
みなさんも頑張ってねっ(*^_^*)

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by al17 | 2007-06-20 07:28 | 「THE・朝ご飯!」 | Comments(4)
Commented by farfarsideK at 2007-06-20 13:35
素敵なお弁当ですね。お昼休みが待ち遠しく感じてしまいそうですね。朝ご飯はヘルシーな感じ。毎日の食事は、ある程度レパートリーが決まっていて、長い周期でローテーションするという家庭が多いのかもしれませんが、あきさんのお家は毎日違う素敵な料理が次から次へ飛び出てきそうですね。毎食前、期待感で楽しくなりそうです。
Commented by al17 at 2007-06-20 18:12
♪farfarsideK様こんにちは〜こうちゃん!!

<あきさんのお家は毎日違う素敵な料理が次から次へ飛び出てきそうですね。毎食前、期待感で楽しくなりそうです。

こうちゃん さあっ今度は何が出ますかしら?(笑)
我が家は計画性が無い所が悪かったり良かったりです。
その日によって 急に食べたくなる物が必ず出て来ますよね。
又家族からのリクエストがあったりと 何かと番狂わせな
事が多いので 皆の食べたい物を優先的に作りそこに栄養面
からの補足をして行こう!!と言う感じで気楽に作っています。
ヘルシーメニューを心がけながら何とかバランスを取って
行きたいですね。いつも励まして下さって有り難うございます♪

Commented by feigao at 2007-06-20 18:18
こんなに種類も豊富で、美味しそうな朝食が出てきたら、
毎日起きるのが楽しみになりそうですね♪
時々眠くて朝食を抜かしてしまう私ですが、頑張って起きちゃいます!0(^-^)0
Commented by al17 at 2007-06-21 13:14
♪ feigao様 まぁっ!!とっても嬉しいコメントを
戴き有り難うございます〜
朝食は その日一日の出発点ですから
頑張って食べて置きましょう。

私などは 重労働のしかも冷蔵庫内のお仕事ですから
しっかり食べて行かないとぶっ倒れます。\(+_<)/
お互いに頑張って 楽しい食卓を飾りましょう!!
いつも有り難うございます(-_^♪
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