■簡単5分!! 【枝豆のお漬物入りチャーハン】 先日スーパーで 殻の付いた枝豆の お漬物を発見!! 食べてみたら 確かにお漬物の味わい でした^^ 面白いから チャーハンに入れて炒めて みたのですが これが中々美味でした。 ■『レシピ-----2人分』 ■所要時間-----5分 ■『材料』 @ご飯-----お茶碗軽く2杯分 @枝豆の漬物-----殻付き14個 (豆を取り出して置く。) @ベーコン(ハーフ)-----2枚 (千切りにして置く。) @サンチュ-----4枚 (食べ易い大きさに 手で千切って置く) @卵-----1個 ■『調味料』 ●創味シャンタン-----小匙1・5 ●SBガーリック-----少々 ●ハーブソルト・イタリアンMIX----少々 ●正油-----小匙2 ●ごま油-----大匙1 ■『作り方』 ①フライパンに ごま油を熱して ベーコンと枝豆から 中火で1分炒める。 ②①にサンチュを加えて更に1分炒める。 2分炒めたら 出来上がり!!です。 焦げ目がちょこっと付く位炒めた方が 香ばしくて美味しいですね。 *********************************** ■【⇓下記の4つのランキング】に参加中です。 恐れ入りますが ぼちっ!と応援をして頂けますと 凄い励みになります。宜しくお願い致しますm(_ _)m ********************************** ★世界に発信!【グーグル+】 ********************************** ★ブログフォトお手本ブック ~カメラ女子的キレイ写真術~にも登場! 「カメラ女子本」はこちらにて。
by AL17
| 2017-04-16 22:02
| 昼/麺類/一人ご飯
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Comments(4)
あきさん
今晩は 枝豆のお漬物入りチャーハン 素敵なチャーハン 美味しそうです 丁寧な作り方ありがとうございます。
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petapeta_adeliae at 2017-04-17 12:53
枝豆のお漬け物なんてあるんですね。
うちに高血圧の母がいるので、お漬け物とお味噌汁が 食卓に上りません。というか本人が手を出しません。 枝豆お漬け物で炒飯に強く惹かれました。 漬物なのに塩、醤油を足しているのは塩分が濃くないと いうことですか? まずは探さないと。 そういえば、子どもの頃の炒飯はハムは入れず、 レタスの外側の葉、ナルト、卵でした。
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AL17 at 2017-04-18 12:43
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AL17 at 2017-04-18 18:53
petapeta_adeliae さん こんばんは~^^ 私も最近血圧が高めで気になる所ですが><! 枝豆は塩分控えめな感じで 丁度良かったです。 ナルトは 未だ入れてる中華屋さんも有りますよ♪ いつも素敵に励まして下さり 応援も有り難うございます(^^♪
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