■簡単!6分!ノンフライヤーで【フルーツカップインのHotサラダ】余りでHotジュースもつけました^^♪

 今日締め切り!!追い込みで3つ目の投稿です
正午〆迄間に合うかしら~急げぇ!!
(汗!)

「フィリップスさん」×「レシピブログさん」のコラボ企画【フィリップス ノン
フライヤープラスを使わせて頂いてのモニター料理】
です♪




■【フィリップスノンフライヤーで簡単!!6分!!
【フルーツカップインのHotサラダ】
余りで Hotジュースもつけました^^♪】



お料理のご紹介

※ノンフライヤーで簡単!!6分!!ヘルシー!!
 食感も嬉しい ヘルシーHotサラダです。
 夏みかんカップに入れた 野菜と豆とシーチキンの
 マヨチーズサラダです。
 余りで ジュースも付けて 最高の味わいでした^^
 
 
 

人気調理家電でつくる料理レシピ
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先ずは 仕上がり画像からご覧下さい♪

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【レシピ-----2人分】

■焼き所要時間-----サラダ6分プラス ジュース3分


『材料』

@夏みかん-----1個分
※半分に切って中身をくり抜く。中身は Hotジュース用にする。

@小さ目のトマト-----1/2個分
粗目のサイコロ切りにする。

@スナップエンドウ-----6本
さっと1分塩ゆでにして 斜め半分に切る。

@MIXビーンズ-----大匙2

@玉葱-----1/4個分の粗みじん切り
水に晒して水分を切る。

@シメジ-----小さめを6本




『味付け調味料』

★マヨネーズ-----大匙2(1個に各1)

★岩塩-----小匙1/3×2個分

★ペパーMIX-----少々

★粉チーズ-----小匙×2

★夏ミカンの絞汁-----小匙2

★プッシュオリーブ油-----(2つ分で)小匙1,5




『作り方』

①くり抜いた 夏みかんを器にして @材料を詰める。
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②★でトッピングと味付けをする。

③オイルをプッシュする。
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④余熱「200℃で5分」

⑤焼成=200度で6分して出来上がり!!
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滅茶苦茶美味しいサラダです。


Hotジュースはオマケですが夏みかんの 搾り汁に
余りオレンジスライス2枚を浮かべて 3分焼きました。




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最後迄おつき合いを頂きまして有り難うございました。(*'▽’)/
by AL17 | 2016-04-19 11:20 | イベント/モニター料理 | Comments(2)
Commented by ryuji_s1 at 2016-04-19 14:19 x
あきさん
フルーツカップインのHotサラダ
おいしそうです
素晴らしいサラダ料理
丁寧な作り方ありがとうございます。
Commented by AL17 at 2016-04-19 22:33
★ryuji_s1さん こんばんは^^
こちらのサラダもジュースも 凄い美味しかったのですよ♪
ノンフライヤーはお手軽に何でも出来ちゃうし ヘルシー
なのでハマってしまいますよ。

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応援も有り難うございます(^^♪
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