【朝ご飯です♪】目玉焼き乗せ牛丼/彩リサラダ/なめこ汁/他。

今日のご紹介は 先日ご紹介の【晩ご飯】に続来まして 
娘夫婦の所で作りました 翌日の【朝ご飯】です♪

大した物は作っておりません><!
娘達が寝ている間に 勝手に冷蔵庫から材料を漁って(爆!)
何とか見繕いました(^^)
b0033423_316623.jpg


①目玉焼き乗せ牛丼

(材料 3人分 所要時間10分)

★牛肉-----200g(食べ易く切る。)

★玉葱-----1個(櫛切り)

★シメジ-----1パック



(トッピング)

●卵3個-----目玉焼き用です。

●リーフ野菜-----サラダの余り物少々


(丼つゆ)

■創味つゆ(4) : 水(16) で つゆの4倍の水です。


(作り方)

(1)ごま油で★を炒めて■で煮込み 器にご飯を盛り付けて
 その上に 煮込んだ具を乗せる。

(2)目玉焼きは一度に3個フライパンに落として焼き (1)に
 乗せて出来上がり!!です。
リーフ野菜少々と小葱を散らして自家製唐辛子を
 振って戴きました。

②芽カブタラコ乗せ奴
b0033423_3173032.jpg

③なめこ汁-----赤だし/生なめこ/豆腐/小葱

④彩サラダ

★アボガド/シーチキン/トマト/リーフ野菜/チーズダイス
★タレは市販です。
b0033423_3223637.jpg

******************************************************************
★ブログフォトお手本ブック ~カメラ女子的キレイ写真術~登場!
\全国の書店又はこちらにて。b0033423_3495875.jpg
★アキ流「絶品!!居酒屋レシピ集」
居酒屋レシピ集
★「ニガテ克服カンタンレシピ」
カンタンレシピ集
【お知らせ 】上記掲載の「あきレシピ集」はサーバー移転に伴い 只今リンクの準備中です。

暫くはこちらで承ります。
 宜しくお願い致します♪
******************************************************************
★ランキング参加中です。恐れ入りますがぼちっ!と応援をお願い致します。m(_ _)m
人気ブログランキングへ 簡単レシピ検索・ファインディッシュ 投票ボタン
最後迄おつき合いを頂きまして有り難うございました。(*'▽’)/
by AL17 | 2012-12-23 03:28 | 「THE・朝ご飯!」 | Comments(14)
Commented by キコ at 2012-12-23 08:35 x
すごい豪華です。
我が家だったら夕飯ですね。
(笑)
正月休みはあきさんのレシピ参考に頑張ります。
良いお年を。
(*^_^*)
Commented by 槙 かおる at 2012-12-23 08:49 x

すごい!
自分ちの冷蔵庫でなくともちゃ~と料理を作られるなんてマジすばらしい
魔法使いみたいなお母さん、欲しいでーす
Commented by ヨッシー at 2012-12-23 22:04 x
こんばんは~
あり合わせですか??
それでも、色どりもステキ!
普通にあるもので作れることが嬉しいですね。

色がきれいだと、栄養もバランスがいいです!
これは嬉しい御飯ですね。

カメラはいつもお持ちなんですね(^O^)/
ホントにキレイ!
あきさんファンとしては、うれしいです!
今日もありがとうございました。
微力の応援☆
Commented by すわん at 2012-12-24 00:07 x
流石あきちゃん~~豪華な朝食ですねえ~~~
ところで、すわんのクリスマスコラボにエントリー
いただき誠に有難うございました。
おかげさまで今年もコラボをアップすることが
出来ました。御礼申し上げます。
コラボをアップしていますので、宜しければ
ご訪問ください。
Commented by よっちママ at 2012-12-24 10:03 x
メリークリスマス☆ 素敵なクリスマスお過ごしになられますように!!
Commented by mariko789 at 2012-12-24 13:22
あきちゃん、こんにちは♪

①目玉焼き乗せ牛丼 ②芽カブタラコ乗せ奴 ③なめこ汁- ④彩サラダ

これが朝ごはんなんてアンビリーバボーです!!
お嬢様ご夫妻、起きてびっくり玉手箱だったでしょうね~♪ ヾ(^▽^)ノ
私もしっかり目の保養をさせて頂きました~~
今夜のイヴ、明日のクリスマスも楽しく美味しくお過ごしくださいねん(^_−)−☆
 


 
Commented by rumi-ta at 2012-12-24 19:49 x
アキさん、メリークリスマス☆
起きてきた娘さんたちに、、サプライズなプレゼントですねー♪
冷蔵庫にあるもので、、こんなに素晴らしいお料理の数々。。。
やっぱり、、スゴ技です♪
見た目からも栄養面からも、、本当に素晴らしいのひと言ですよ☆
私は、、娘にこのようなお料理が振舞えるかなー^^
素敵なクリスマスイヴをお過ごし下さいね☆
Commented by AL17 at 2012-12-25 19:04
★キコさん メリークリスマス^^☆

最近一人暮らしになって 普段余り数多く作れなくなりましたので
責めて 娘達と一緒の時位は頑張らないとですよね^^!

有り合わせの朝ご飯ですが 皆で食べると本当に美味しくて
嬉しいですね~♪

お節も 簡単な物になりそうですが 漬物だけは色々と
作っております(笑)

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
Commented by AL17 at 2012-12-25 19:08
★ 槙 かおる さん メリークリスマス^^☆

はい!!魔法使いばぁやです~><!

何度となくお泊まりをさせて貰っておりますので
勝手知ったる何とかで~我が家同然に遠慮なく(笑)
作れる様になりました。

大した物では有りませんが やはり忙しい共働きには
上げ膳据え膳は 嬉しいみたいですヾ(^▽^)ノ

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪

Commented by AL17 at 2012-12-25 19:14
★ヨッシー さん メリークリスマス^^☆

有り合わせの食材をあさって作るのも又醍醐味ですね~(笑)

やはり忙しい共働きには
上げ膳据え膳は 嬉しいみたいですヾ(^▽^)ノ

3人共カメラ好きですので お料理が並ぶともう
いつも お写真撮りでラッシュになりますよ~(爆!)
私は いつもカメラは2台持ち歩いて居て 野鳥撮りも
しますし レンズも用途に合わせて替えたりします。

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
Commented by AL17 at 2012-12-25 19:18
★すわんちゃ~ん メリークリスマス^^☆


今年も恒例の 素敵なコラボに参加をさせて頂きまして光栄です~(^-^)

皆さんのお写真が 素晴らしくてもう触発されっ放しでした~
大感激で 楽しませて頂きました。

ボキャブラも又楽しくて グレードの高いラインナップでしたね^^
いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
Commented by AL17 at 2012-12-25 19:21
★よっちママ さん メリークリスマス^^☆


ブログにもお立ち寄り下さり 恐れ入ります~凄い嬉しいです♪

23日~24日と 娘夫婦がこちらに来てくれていましたので
華やかなクリスマスになりました~(^-^)

今日は一人ポツンと ブログ三昧の一日となってます>。!


いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
Commented by AL17 at 2012-12-25 19:25
★mariko789 ちゃ~ん メリークリスマス^^☆

23~24日と 娘夫婦がお泊まりで来てくれていましたので
ワイワイと賑やかなクリスマスを過ごす事が出来ました。

お料理も色々出て来ますので お楽しみ下さいませ^^

娘の所では もう遠慮なく冷蔵庫も勝手に開けて(爆!)
2人が寝ている間に こっそりと作るのが楽しみです♪

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪
Commented by AL17 at 2012-12-25 19:35
★rumi-ta さん メリークリスマス^^☆

娘は私の料理にはもう慣れっこで~余り感動も有りませんが^^!
娘彼は 何でも凄い美味しい~!!って 感動し捲りなので
凄い張合いが有りますよ~

今回はお泊まりバージョンで有り合わせでしたが
やはり 起きて来たら朝ご飯が出来てるって 嬉しい
みたいですね~♪

rumi-ta さんのお家でも そんな日が近そうですね^^

いつも素敵にお褒め下さり 応援も有難うございます♪

<< 【クリスマスビンチョス 特製ウ... 【焼き野菜のもみじおろし餡かけ... >>